护眼灯名堂多 吹牛皮还是“真神器”？ 专家：不要迷信，关键是科学用眼

又是一年开学季，孩子们背上新书包、换上新文具，但也有不少同学戴上了更高度数的近视眼镜。日前，记者走访江城市场，发现各款台灯，特别是标注有“护眼”功能的产品正在热销，防蓝光、无频闪等概念让人“眼花缭乱”。不过，眼科专家表示，这些说法更多是商业营销，真正关键在于不可过度用眼。

护眼灯身价不菲花样多

据世界卫生组织最新的一项研究报告显示，目前我国青少年近视率居世界第一，其中小学生近视率已接近40%，并进一步呈现出低龄化趋势。很多家长为了打赢这场“视力保卫战”，纷纷为孩子挑选市面上流行的“护眼灯”，以期创造一个舒适安全的用眼环境。

昨日，记者来到了市徽商城的多家书店，发现台灯、闹钟等日用品和书籍一起摆上了展台。一家书店的营业员表示，近期，台灯销量比往常高出不少，从30多元的基础款台灯到100多元的LED护眼灯，都有市场。“LED灯虽然贵些，但是质量更好，使用寿命长，光线柔和无辐射，不伤眼睛。”

接着，记者又来到了市二街的一家照明专卖店。店主介绍说，目前售卖的台灯有十余种，价格从100元出头到470多元不等。其中，强调有护眼功能的台灯售价都在250元以上，如果再考虑品牌和造型，价格更高。“如果给孩子看书，一定要选好的。这些护眼灯是有专利的，用LED灯管，光照强、不闪烁、防蓝光。”

之后，记者又在网络平台进行了查询，发现商品更加纷杂，宣传语也是五花八门。“三层漫射”“多重扩散”“均匀度”“高显色”“天鹅颈”等新名词层出不穷，“无辐射、无频闪、无蓝光”更是每家的介绍标配。对于这些产品的护眼功效，有的店家回复言之凿凿，有的则是模棱两可。

买灯要查标识看参数

记者查阅资料发现，“护眼灯”只是一个通俗叫法，目前国家对其并未有明确界定及标准。2017年发布的推荐性国家标准《读写作业台灯性能要求》，从亮度、均匀度等多方面对台灯的性能提出了明确的要求，即适合的亮度和色温、均匀的光分布、眩光抑制、无可视频闪及无视网膜蓝光危害。但是，国标中的光源种类仅包括钨丝灯和管形荧光灯，尚不包含LED光源。

芜湖市消协专家建议，消费者不要盲目相信不实宣传。严格来说，现在市场上销售的“护眼台灯”，并不一定都具有护眼功能。其次，在护眼功能上，价格越高功效未必越好，要避免一味选择高价产品。

市民在购买台灯时，要注意查标志，台灯是国家CCC强制认证产品；要重参数，应选择色温在4000K及以下、显色指数82以上的台灯。现场验看时，注意观察光照是否均匀，在距离台灯60厘米左右处观察光源是否刺眼。

写作业记得开环境灯

在芜湖市青少年视力防控中心，眼科专家强调，护眼灯如果使用不当反而会诱发或加重近视。“很多孩子习惯晚上只开台灯看书，视野中只有近距离的书本得到照明，周围的环境一片漆黑，视觉系统失去了望远的参照物，会使眼部各调节系统都处于看近物的紧张压缩状态，容易疲劳，造成假性近视。所以，在使用台灯时，周围环境也要保持一定亮度，这样才能达到保护眼睛的效果。”

专家还表示，一些宣称“无频闪”的产品，其实根本没有意义，因为频闪在50赫兹以上人眼根本感觉不到，对眼睛的影响不明显，现在只有老式条形灯管低于这一水平，一般的节能灯都不存在明显频闪。另外，“无辐射”也不可能，因为只要用电就一定有辐射，但量极其微小。

眼科专家总结说，“现在孩子近视的关键问题不在灯光，而是用眼过度”，与其指望靠台灯保护视力，不如教孩子养成良好习惯，要科学、卫生用眼，当感到视觉疲劳时一定要停下来休息一段时间。

记者 程茜

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