你家宝宝有 入园焦虑吗？

对于新入园的孩子来说，“入园焦虑”是一个绕不不去的门槛。

一般来说，“入园焦虑期”的持续时间为一到两周，在此期间可能会出现哭闹、赖床、生活技能倒退、性情改变等现象，更是容易出现频繁生病的现象。面对孩子入园焦虑期的各种状况，家长们又该如何见招拆招呢？

晨间大战

很多孩子在过了入园新鲜期之后，就会出现早晨赖在床上不起来，或者起床后不配合穿衣洗漱，即便是成功出门也会哭闹不止的情况。这主要是由于孩子处于入园焦虑期时，容易出现睡眠不稳，多梦易醒等现象，早上很容易睡不醒。

一旦发现孩子出现上述情况时，家长要做到的就是保持自身情绪的冷静，父母的焦虑不仅会加重孩子的思想负担，还很容易用父母的强烈情绪作为反映把柄，进而左右父母的行为。

家长应该积极的与老师配合，共同解决孩子的入园焦虑，坚持送孩子入园，一旦孩子建立起新的生活秩序，也就不会再有反抗现象的出现。

生活技能倒退、性情改变

有的家长反映，自己的孩子在幼儿园的时候吃饭睡觉很独立，回家之后不喂就不吃，而且一点点小事就开始发脾气。这主要是由于孩子入园之后，原本在家庭中一直习惯的安全感消失，这种情况下孩子需要通过调整自己的行为来自我保护，异常表现也因此产生。

对于孩子来说，他们需要用这种行为来吸引家长的关注，更多的是一种情绪宣泄，但是这样的情绪是应该被接纳的。所以当孩子出现一些异常行为时，家长应避免因孩子的行为而斥责，应该多给一点时间，多一点宽容。

频繁生病

很多家长表示自己的孩子在上学之前几乎不生病，自从入园开始，不是发烧就是咳嗽，严重的一个月恨不得有一半的时间上不了学。这主要是由于孩子入园之后，由于情绪紧张和心理压力会造成免疫力下降，尤其是本身情绪比较敏感或者体质较弱的孩子，更容易生病期延长。

所以家长应该在孩子入园后，注意饮食调整，多喝水，饮食清淡，避免孩子过度劳累，保证足够睡眠。

家长一定不要做

入园焦虑对每个孩子而言都是存在的，而过程的长短、快慢及不良情绪反应的大小、强弱往往与家长的处理方式有着密切的关系。

态度不坚决

一部分家长在送孩子入园这件事上表现出的态度不够坚决，孩子一旦出现哭闹等较大的情绪反应时，就立刻答应孩子过几天再去，这样反反复复反而会延长孩子的入园适应期。

分离时不舍

家长在把孩子送到幼儿园之后，会出现不愿意离去，表情痛苦等现象，其实这种不良分别会加大送园时的难度，更容易激起孩子的不良情绪。

哄骗式承诺

当家长在面对孩子的不良情绪时，为了稳定孩子的情绪，会说出“去一会就回家”等语言，然而当家长失信于孩子时，反而会给孩子带来“妈妈是不是不要我了”的感受。

郭倩倩，27岁，金色摇篮芜湖幼婴园幼小班班长，教研组组长。

教师寄语：清晨，迎着第一缕阳光，我最想看到的就是你们的身影，最想听到的就是你们的声音。我愿意你们像小鸟一样唧唧喳喳的围在我身边游戏。亲爱的孩子们，你们知道吗：只有你们快乐，我才会快乐！

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