百岁老人杨云：粗茶淡饭心安逸简单生活享晚年

不久前，安徽省“第九届百名福星”揭晓，黄山市共有4名老人上榜，黄山区乌石镇夏村百岁老人杨云就是其中一位。近日，记者来到杨云家中，探访老人长寿的秘诀。

杨云生于1921年，芜湖繁昌人，年少时家境殷实，是位大家闺秀。抗日战争爆发后，杨云弃学从医，成为一名随军后勤护理，22岁时与抗日川军某营营长曹之盘相识相恋，一路跟随军队到达过东三省，后又辗转于安徽省各地，最终在黄山区乌石镇夏村安家落户。如今，老人拥有一个祖孙四代同堂的幸福家庭。

杨云老人共有6个子女（四儿两女），她39岁时，其丈夫在服役中不幸去世，当时条件艰苦，杨云不得不将两个儿子（大儿、三儿）过继给别人，自己一人拉扯4个孩子艰苦度日。虽然一生经历坎坷，但老人一直保持积极乐观的心态。如今，老人已经快100周岁了，依旧身体健朗，饮食规律，除了耳背之外，其他一切都很好。

今年63周岁的王金云，是杨云老人的二儿媳，每天负责贴身照顾高龄的婆婆。据其介绍，老人每天早上5点起床，晚上8点之前睡觉，个人生活完全自理，还经常扫地或帮着家里做饭。老人一日三餐，定时定量，虽是家常菜，但也荤素搭配。

“家里有菜地，吃的大多是自家种的瓜果蔬菜，平日里我们都会给奶奶带一些水果和牛奶，在家中备着。”老人的孙女曹明慧介绍，“奶奶最喜欢的就是读书看报。”在深秋的暖阳下，杨云坐在院中木椅上，拿着家人从村委会借阅的报纸，脚边两只猫也懒洋洋地晒着太阳，一看就是一个下午。“奶奶也很‘洋货’，和人聊天时还偶尔蹦出几句英语。”曹明慧说。

据了解，杨云老人极其重视家庭教育，奉行“祖德厚而家运顺，门风正则子孙贤”之古训。杨云常说：“现在党和政府的政策真是好，我们现在的幸福生活是来之不易的，一定要好好珍惜。”她经常教导子女要爱党爱国，勤俭节约，脚踏实地做人。在她的影响下，子孝孙贤。老人的儿女们听从母亲的教导，遵纪守法，和睦乡邻；她的孙子踊跃参军，到部队服役8年，以青春热血报效国家。每逢老人的生日，儿孙都会齐聚一堂为老生庆生，家人们围坐一堂，唠唠家常，聊聊收获，其乐融融。

“现在国家这么强大，我打心底高兴。”杨云老人表示：从动荡的年代走来，自己对国和家都有着一种特殊的情愫，现在儿孙满堂、家庭和睦，生活越来越好，希望祖国更加繁荣昌盛，带领老百姓过上更幸福、更富裕的生活。

·李安琪钟伟·

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