蒲城县公安局 举办民警战时心理辅导讲座

本报讯（通讯员薛力）8月14日上午，蒲城县公安局举办2019年蒲城公安民警战时心理辅导讲座。

现阶段，扫黑除恶专项斗争不断向纵深发展，新中国成立70周年大庆安保维稳工作已经进入关键时期，对于长期处于战时阶段工作且精神高度集中的公安民警，如果没有一个良好的防御机制或疏通渠道，容易滋生一些具有潜伏危害的心理疾病。国内安全保卫大队副大队长、国家三级心理咨询师赵九敏针对当前民警心理压力现状、压力类型以及如何正确应对压力，对全局民警进行了一场题为“科学应对压力，积极开心工作”的心理辅导讲座。

赵九敏讲座内容贴近一线工作实际，期间，大家还开展了有趣的互动活动，通过相互拍打肩膀，缓解了工作疲劳，增进了工作友谊。在讲座结束之际，赵九敏对全体参会民警做了心理压力测试，现场为大家进行了压力分类，对压力值偏高的民警提出了有效的缓解措施和建议，并为大家教授了站姿、坐姿缓解压力的方法技巧。民警们在讲座后精神面貌焕然一新，纷纷表示讲座内容清新、生动有趣，缓解压力方法实用，希望以后多开展此类活动。

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