当你感到发热、头昏、咽痛、四肢无力、食欲不振、腹泻腹痛时热感冒和中暑要分清

7月15日，两名儿童热感冒患者正在就诊实习生 刘坚 摄

夏季由于气温升高、空气干燥，中暑和热感冒等常见病也随着酷暑袭来，那么中暑和热感冒是不是一回事，治疗方法有哪些呢。

长时间吹空调、饮食辛辣

易引发夏季热感冒

家住百合园小区的邢女士近期总是嗓子疼痛，乏困。而和邢女士一样，不少上班族因长时间吹空调、饮食辛辣等原因导致身体不适。渭南市中医医院医生黄少辉介绍，感冒在中医上分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒三种。热感冒即暑湿感冒，主要是由高温高热，空气干燥所致，西医称作流感。

“以前以为夏季热感冒没什么，就是天气热上火所致。这几天孩子老说他头闷，不想吃饭，看上去没精神，也没有前段时间活跃。”7月16日下午，正带孩子看病的庞女士一脸愁容地告诉记者。临渭区站南办朝阳社区服务站刘淑凤医生说，像庞女士这样以为热感冒就是上火的市民很多，许多人认为，天气较热不用打针吃吃药感冒慢慢就会好，这种错误认识往往易导致感冒恶化，使小感冒引起并发症。

渭南市中心医院刘医师介绍，引起夏季热感冒的原因主要是由于夏季气候炎热，空气干燥，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量，加之夏天昼长夜短，闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息，导致睡眠不足，感觉浑身乏力。其症状主要表现为：发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。同时还伴有汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等症状。

另外，盛夏期间，许多人食欲减退，影响了蛋白质的摄取致使抵抗力下降。吹空调、冲凉水澡等行为也很容易使人在夏天感冒。

中暑不会传染

“热感冒”具有传染性

7月15日，渭南中医医院的副主任医师李天佑介绍：“有些人把‘热感冒\’和中暑相混淆，认为就是被热着了而已，不会有传染性。其实夏季天热容易中暑，中暑确实是不传染的，但‘热感冒\’属于夏季普通感冒的一种，是具有传染性的，只是没有冬春季感冒的传染性强。”。

渭南市妇幼保健院内科副主任医师康玲珍说：“当你发现你自己感冒时，一定要清楚是哪种感冒或者是不是中暑，不能盲目地自己买点感冒药就吃。如果暑湿感冒用风热感冒药治疗，不仅药不对症，而且会对身体造成损害。”

李天佑特别提醒，治疗热感冒主要是清热解毒，症状较轻者可以选用银翘解毒丸，若症状较重且伴有咽喉肿痛应该选择羚翘解毒丸。

多名医生建议，要预防“热感冒”和中暑，应尽量定时地少食多餐，饮食清淡，同时多饮水，保证水的摄入量，注重劳逸结合。在使用空调时应将空调控制到适当的温度（以25~26℃为宜）。如果家里有老人、孩子以及经常在户外工作或锻炼的人，可以适当准备一些十滴水、藿香正气液等防治中暑的药品。另外，食用薏米、白扁豆可以对预防热感冒起作用。华商报记者 邢雪雪 实习生 乔翠 刘坚 

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