海边瑜伽 煮酒烹茶 耕作垂钓 乳山银滩:畅享自然“深呼吸” 开启诗意“新生活”

“大家一起慢慢地、深深地吸气,让新鲜的氧气进入鼻腔、胸腔直达小腹,一呼一吸之间,感觉大海所赋予我们的能量,感受海风进入体内的每个角落,滋养我们身体的每一个细胞……”夏日的清晨,在乳山银滩的洁白沙滩上,55岁的董林燕和姐妹们正在体验“海边瑜伽”,伴着清新的海风舒展身心,迎接新一天的曙光。

每天在大海边练瑜伽,享受自然“深呼吸”,是董林燕来乳山银滩居住前最向往的生活。“过去有时间,我就和老公全国各地考察,走过了不少海滨城市,每个城市都有自己的特色,但乳山银滩是最适合我们的。”董林燕说,银滩四季分明的气候让她一眼就爱上了。

“银滩北纬37度的海边四季分明,夏天清爽不闷热,最热的天气里也只有三十三四度,而且海边吹来的风永远都是凉爽的。”董林燕说,不像他们老家那边的天气,风里都是黏糊糊的热浪,一出门就感觉整个人都要喘不上气。“但是整天呆在空调房里也不行,咽干难受经常咳嗽,吹太多空调风,骨头也受不了的。”

除了清爽的夏日,乳山银滩秋冬季节的和煦阳光,更是让董林燕坚定了选择。“冬天几乎天天都是大太阳的天气,照在人身上真是暖洋洋的舒服。我家阳台放了把躺椅,冬天的时候每天都要晒一会,即使刚入冬不开暖气,因为阳光充足,屋里也不会觉得冷。”董林燕说,北方人可能不太理解南方的湿冷,那种被阳光温暖拥抱的感觉,对于长期住在南方湿冷地区的人们来说,真的太珍贵了。

董林燕家里的阳台上,还精心种植了各种花草绿植,被她布置成赏景、喝茶的地方。“下大雪时节,煮一壶茶,在躺椅上欣赏外面的雪景也是再美不过的。我老公有时候还喜欢煮一点米酒汤圆,吃下去一碗满口甜香,生活还有比这更自在的吗?”煮酒烹茶的时光里,董林燕的人生开启了新的旅程。

董林燕的老公郑先生更喜欢种种菜、钓钓鱼。他在附近租种了一块小小的菜园子,每天抽时间去打理一下,种点白菜、茄子、西红柿等自己喜欢的瓜果蔬菜,虽然种地对于他来说还有点生疏,但是劳作的乐趣却让他充满干劲儿。“有空的时候,也会约三五好友一起去钓鱼,一坐就是一天,安安静静的。以前在大城市的日子太吵闹了,银滩这种与世无争的慢时光生活很让人安心。”郑先生说。

乳山银滩成了董林燕和郑先生的第二故乡,他们也经常向很多家乡的朋友推荐这里。乳山银滩拥有较优的环境质量,四季分明,冬无严寒,夏无酷暑,空气质量常年为“优”,PM2.5、PM10等各项指数都远远优于国家标准,拥有185多公里的海岸线,是滨海休闲旅游度假胜地。在这里山、海、滩、湾、岛、泉等资源齐全,拥有1.5万亩的森林公园和原始植被,整体绿化面积达85%以上。拥有银滩旅游度假区、大乳山滨海旅游度假区、多福山和福如东海文化园等众多旅游景区,沿海岸线分布着小青岛、潮汐湖、宫家岛、仙人桥、三观亭等多处自然景观,可以体验海岛游、渔家乐等民俗风情,素有“天下第一滩”、“中国长寿之乡”等美誉。

为保护滨海生态环境和自然资源,近年来,乳山把海洋生态环境保护工作作为区域发展的重中之重,不断强化海洋生态文明意识,坚持海洋开发与生态修复并重,打造湾美滩净的美丽生态环境。重点实施大乳山景区岸滩整治修复项目、潮汐湖至福如东海海岸带整治修复项目等重点工程,累计投资17亿元,先后完成了围堰养殖池回收拆除、海岸带环境整治、违建治理以及沙滩养护、护岸防浪工程建设等工作,将最美沙质岸线还归自然,将最美海景留给人们。

“以前我们也经常去潮汐湖湿地公园、大拇指广场、大红球广场等练习瑜伽。今年,银滩东部又多了一个银滩滨海公园,我们还没来得及去打卡。等着找个好天气,姐妹们一起约起来!”董林燕说,朋友圈里很多朋友已经发过“打卡”照片,银滩滨海公园那一带完全不见了往日的脏乱模样,修建步道、凉亭等休闲设施,还有好看的“月亮”造型景观,附近居民又多了一个休闲好去处。

(姜俏俏)

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