新一轮降雨降温今日“抵威”

连日来的好天气让万物加速生长，树木早已翠绿繁茂，绿色成了这个时节的主色调。随着天气逐渐转热，强对流天气发生的频率增加了不少，气温大幅波动也仍然存在，大家需要加强防范。

新的一周到了，伴随而来的是降雨、降温。昨日，记者从市气象台了解到，今日，威海有雷雨或阵雨，局部地区有短时强降水，南风6～7级阵风8级，市气象台已于昨日下午4时发布雷电黄色预警信号和大风预警。记者在这里要提醒大家，出门时要关好门窗，带上雨具。

同时，今日的气温也将出现近日来的低谷，最高温降至20℃以下，加上刮风下雨，体感会比较冷。到了明后两日，市区气温又将回升，最高温将达到25℃以上。

眼下正处在换季时节，气温起伏不定。即使在晴好天气，早晚出门还是比较冷，感冒、鼻炎等疾病多发。忽冷忽热之下，如果大家不及时加减衣物，就很容易感冒。因此，日常要做好预防工作。

穿衣方面还要注意的是，在气温变化大，特别是昼夜温差、室内外温差大的情况下，女性穿着不宜提前入夏，颈肩、腰腹、膝关节和脚部应重点保护。春天穿衣还应讲究“下厚上薄”，因为人体下半身的血液循环要比上半身差，更容易感染风寒。因此，裤子、袜子、鞋子一定要穿得暖和一点。

起居方面，作息安排要有规律。家里有宝宝的朋友尽量不要去人群聚集、空气不流通的公共场所。还有非常重要的一点，那就是要经常洗晒被褥，打扫卫生，保持室内良好的通风。此外，日常的卫生预防也很重要，大家要勤洗手、勤换衣，以减少病菌。（威海晚报记者 王春苗)

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