大风今日达，降温随后到

?威海新闻网11月20日讯 （记者 沈道远） 昨日市区天朗气清，是最近一段时间难得的好天气。据市气象台预计，今天白天沿海风力明显增强，内陆风力变化不大，刮的也是西南风，市区最高温还会略升至13℃，相对来说还算温暖。

但今夜到明天，沿海风力持续增强的同时，内陆风力也会增强到5～6级，风向同时变为寒冷的东北风，市区最高温降至10℃。

后天风力减弱，降温却在持续，市区最高温回落至个位数，只有8℃，内陆最低温更是降至冰点以下，仅-1℃。提醒市民朋友一定要注意防寒保暖。

初冬气候干燥、嘴唇容易干裂、脱皮。专家提醒，市民朋友可以通过按摩嘴唇的方法，促进嘴唇血液循环，加速新陈代谢。方法很简单：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻地揉按。再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，可每日做两次。

此外，这个时节可以多吃些萝卜和枇杷。萝卜含有大量水分，非常容易被皮肤吸收，萝卜还含有多种微量元素，能增强人体免疫力，可以迅速缓解嘴唇干燥和脱皮的现象。

成熟的枇杷有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙，以及维生素A、B、C等，其胡萝卜素含量在各水果中颇高。需要提醒的是，枇杷性凉，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、嘴唇干裂等。

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