明天有小雨，风还不小

9月的前几天虽说阳光是主旋律，但阴天和阵雨也时不时来抢戏，刷一下“存在感”。处暑过后，夏季一直称霸的副热带高压开始大步撤退，但天气多变，阳光、多云、雨天轮番上阵，大家最好及时关注天气动态。

今明两天，市区最高温再度回升到28℃，今天晴间多云，明天多云为主，到傍晚局部还有小雨。伴随而来的还有大风，西南风威海北部、东部、南部海区5～6级逐渐增强到6～7级阵风8级，而内陆地区的风力则会由4～5级逐渐增强到5～6级。虽然气温略有回升，但早晚的微风已经开始沾染些许秋意，真正意义的秋天不远了。

在干燥的秋季，不少水果是补水润燥的绝佳美食。

秋季的苹果鲜甜多汁，有生津、润肺、开胃等优点，价格也比较实在。梨的纤维素多，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便。葡萄包含氨基酸、维生素C、钙、铁等多种矿物质。石榴酸酸甜甜，纤维素多，还有止泻的效果。鲜枣所含的维生素C也不少，其中膳食纤维可防止便秘，但过量食用会刺激胃酸分泌过多。柚子的热量很低，但富含的有机酸、维生素、矿物质及活性物质却不少，具有降低血糖、减少血栓等作用。山楂维生素丰富，但是糖分较高，促进食欲，不能空腹多食。（记者 常会会）

新闻推荐

全国棒球少年齐鲁大显身手

半岛记者杜金城日前,由国家体育总局手曲棒垒球运动管理中心、中国棒球协会主办的“玲珑轮胎杯”2018年全国青少年棒球...

威海新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是威海这个家。