谭孟雨:最强的对手永远是自己

10月23日,2021年中国大学生健美健身锦标赛暨世界青年健美健身锦标赛选拔赛在江苏无锡锡山落幕,来自潍坊的小伙子谭孟雨代表临沂职业学院获得了古典健美180CM以下组冠军并最终夺下全场冠军,成为2021年全国大学生古典健美界当之无愧的第一人。根据惯例,比赛全场冠军将有机会代表中国出战世青赛。26日,记者见到了21岁的谭孟雨,听这名健美新星讲述他和健美的故事。

□文/图潍坊日报社全媒体记者付东升

多年的坚持换来首个全国冠军

“成绩只代表了过去,当我从脖子上摘下金牌,也同时将那颗冠军的心收了起来。”23日,夺得了个人生涯第一个全国冠军后,谭孟雨在朋友圈发了这样一段话。

目前正在临沂职业学院读书的谭孟雨可是中国大学生健美锦标赛的常客。“和中国大学生健美锦标赛的缘分要从2019年谈起,那一年的比赛在天津举行,由于赛前补充碳水化合物没有把握好数量,导致状态欠佳,最终我在比赛中获得了古典健美180CM以下组的亚军。”谭孟雨告诉记者,经过艰苦的训练却因为赛前准备失误而痛失冠军,这个教训深深刺痛了自己。随后,代表山东参加全国健美锦标赛,谭孟雨由于缺少经验,最终只获得了第九名。其实对于19岁的谭孟雨来说,这样的成绩已经难能可贵了,但谭孟雨暗暗发誓,一定要站上冠军领奖台!

2020年,因为疫情原因,各类赛事推迟或取消,也出于对学业的考虑,谭孟雨选择了休赛一年。这一年,除了上课、吃饭、睡觉,谭孟雨几乎将所有的业余时间都交给了健身房,谭孟雨的肌肉在时间和汗水的雕刻下发生着变化。2021年,谭孟雨终于迎来爆发,比赛是检验训练成果最好的舞台,当全场冠军金牌挂在谭孟雨脖子上那一刻,喜悦的泪水夺眶而出。

据了解,传统健美打分标准是以肌肉量大为主,而古典健美意在追求运动员体型、骨架、结构、比例的完美,身材整体匀称好看,古典健美的打分是根据身高分组进行评判,每个组内增加体重限制。

忘记过去,新目标进入国家队

2000年出生的谭孟雨家住奎文,小学就读于奎文区早春园小学,中学进入了潍坊十中,那时候的谭孟雨是学校有名的运动达人,打篮球踢足球玩手球每项都乐此不疲,凭借着良好的身体素质,谭孟雨从小学到初中都是校篮球队主力。2013年,一部施瓦辛格拍摄的电影让谭孟雨崇拜不已,“那些动作明星庞大的身躯,健美的形象给我留下了深深的印象,我开始摸索着进行简单的力量训练,没事的时候就做俯卧撑、举哑铃。最开始走进健身房的时候也并没有想过要参加健美比赛,就是想让自己的身材好一些。”谭孟雨说,16岁那年,他第一次现场观看了一场健美比赛,场上健美运动员的霸气展示,让他有了上台比赛的冲动。

“回想起我第一次参加健美比赛,真的是什么都不懂,只在网上看了些资料做了一些准备,好在遇到了我的启蒙老师苑伟。”谭孟雨告诉记者,经朋友介绍,他认识了潍坊健美协会主席苑伟,比赛前,苑伟给谭孟雨制定了训练计划和备赛方案,最终,首次参加比赛的谭孟雨获得了第三名。首次参赛就登上领奖台,让谭孟雨彻底爱上了这项运动。

见到谭孟雨如此痴迷健美,苑伟和潍坊健美界的一些前辈对这个年轻人更加关爱,在苑伟的建议下,谭孟雨考上了临沂职业学院并认识了国内著名健美教练李庆国,在李庆国的调教之下,谭孟雨在健美道路上一路坦途。

曾经获得潍坊市健美锦标赛全场冠军、2020年中国健美锦标赛古典健美180CM以上组亚军的谢国辉也一直在关注和鼓励着谭孟雨,“别看谭孟雨年龄不大,在健美界出道很早,那时候经常在健身房见到他,大家见他训练很刻苦又很好学,都愿意带带他。”谢国辉说,谭孟雨不但训练刻苦,而且特别好学。

“走下领奖台,就忘掉你是冠军。”这是苑伟时常鼓励谭孟雨的话。谭孟雨告诉记者,他的目标是三年内进入国家队,为了这个目标,他永远把自己当成最强的对手。

◎相关新闻潍坊市健美运动员全国比赛获佳绩

本报讯(潍坊日报社全媒体记者付东升)10月21日至23日,由中国健美协会、锡山区人民政府主办,江苏省健美协会、锡山区文体旅游局等单位承办的“荡口古镇杯”2021年全国健美锦标赛暨世界健美锦标赛选拔赛、CBBAPRO中国健美健身精英职业联赛(锡山站)在无锡市锡山区举行,比赛共设古典健美、女子形体、男子健体、比基尼健身、男子健身模特、女子健身模特和传统健美7个项目23个组别。

本次比赛共有来自全国各地的40余支代表队300多名运动员参加,是目前国内健美健身最高水平的顶级赛事。最终,经过激烈的角逐,代表山东省健美运动协会参加比赛的潍坊市运动员于爱伟获得男子健体E组第二名,徐鑫获得比基尼健身A组第四名,王森获得传统健美80公斤级第六名,刘宝文获得古典健美身高175—180(含)CM组第十名。

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