长期戴口罩 皮肤过敏怎么办

自新冠肺炎疫情发生以来,出门戴口罩成了全民标配。戴口罩不仅是对自己负责,也是对别人负责。但口罩戴得时间长了,易形成潮湿封闭的环境,许多人因刺激毛囊而引起炎症,开始“爆痘”。还有些特殊体质的患者会发生皮肤瘙痒、过敏等症状。3月22日,记者就上述问题咨询了潍坊市人民医院皮肤科专家王振华。

王振华告诉记者,口罩的材质,如无纺布、金属夹、橡胶带等,对于少部分人来说会导致过敏,引起接触性皮炎。口罩若佩戴时间过长,戴口罩的封闭区域湿度会加大,更加促进了对过敏源的吸收,容易引起皮肤红肿瘙痒。因此,过敏体质者,佩戴前应充分了解口罩材质,避免过敏成分；避免使用伪劣产品、三无口罩；如果的确对口罩材质过敏,可以在口罩内面垫一到两层无菌纱布,避免直接接触。

那么,如果出现皮肤“爆痘”应该怎么办?王振华表示,长时间佩戴口罩,会造成面部环境闷热,口罩内闷热的环境会导致皮肤油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞引起粉刺、长痘等情况。市民应早晚两次进行清洁洗脸,同时做好保湿、补水的护肤工作；在保证安全的前提下,可以每2～3小时摘下口罩,给面部通风换气；与此同时,饮食宜清淡,多吃水果、蔬菜等,少食辛辣、油腻、糖类食物,保证足够睡眠；若出现轻微痤疮(白头、黑头粉刺),可外用维A酸软膏或维A酸凝胶涂抹患处,维A酸具有光敏性,需在晚上使用；若痤疮加重,形成丘疹脓疱或囊肿,可外用夫西地酸乳膏等消除炎症。

当然,如果上述症状严重,短时间内没有改善,建议去医院就医,做进一步诊治。

记者王路欣

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