耳朵嗡嗡响 别不当回事

3月3日是全国爱耳日。听力对我们日常生活至关重要,影响着我们生活中的方方面面。今年全国爱耳日的主题是“听见未来,从预防开始。”日常生活中,我们应该怎样健康用耳呢?用耳的一些误区如何避免?

经常掏耳朵或会伤及鼓膜

掏耳朵是生活中常见的一件事,有些家长担心孩子自己掏耳朵容易伤及鼓膜,便隔三岔五给孩子掏耳朵,经常会掏出大块耳屎、耳垢。然而,也有家长质疑,经常给孩子掏耳朵有没有必要?或者多长时间掏一次耳朵更合适?对此,潍坊市中医院耳鼻喉二科主任牛金明进行了详细介绍。

人们平时从耳朵里掏出来的耳垢、耳屎,在医学上称为耵聍,是外耳道软骨部皮肤的耵聍腺所分泌的淡黄色黏稠物。正常情况下,耵聍是可以通过咀嚼、张口等运动自行排出,并且对耳朵有一定的保护作用,不建议家长经常给孩子掏耳朵。

家长经常给孩子掏耳朵存在一定的风险。一方面,有些结块的耵聍质地坚硬,取出时有可能会损伤鼓膜、外耳道,引起出血,这种出血通常是断断续续的,部分患者到第二天才开始出血。如果出现这种情况,家长不用太过紧张,外耳道出血无需用药,几天内即可自愈,不会影响到孩子的听力。如果耵聍特别硬,建议家长先给孩子滴几天5%的小苏打,待耵聍软化后再来医院清理。另一方面,人的外耳道皮肤中分布着迷走神经,这一神经向下延伸至颈部、胸部和腹部,与心肺相连。掏耳朵触碰到迷走神经时会产生反射性迷走神经兴奋,引起咳嗽、打喷嚏等,敏感者甚至会引起心跳骤停、呼吸困难,危及生命。这种现象是人类正常的生理反应,医生也很难预测和避免。

有些孩子耵聍分泌物过多,在外耳道中结块,堵住了外耳道影响听力,导致耳声发射和声导抗检查不合格。这就需要取出耵聍,重做听力筛查,提高准确率。某些耳部疾病,如中耳炎、外耳道炎等,进行耳部检查前,医生会建议给孩子掏耳朵,清除耵聍后再行检查。

孩子偶尔觉得耳朵瘙痒是很正常的,不需要经常到医院掏耳朵。如果孩子觉得耳内闷气、堵胀,并伴有疼痛,有可能是发炎了,尤其是夏天,孩子游泳玩水时,一旦耳朵进水很容易发炎。此时,家长一定要带孩子来医院就医,不要让孩子擅自拿着棉签、小木棒等伸进耳道。长时间戴耳机对听觉神经刺激大

如今,不少年轻人有戴耳机听音乐的习惯,在他们看来这不仅是一种时尚,还能打发时间。根据统计,我国有15.84%的人患有听力障碍。其中,患致残性听力障碍,即中度以上听力障碍的人占到总人口的5.17%。近年来,耳鸣、耳聋等疾病在年轻人中已不鲜见,出现低龄化趋势,这与经常戴耳机有分不开的关系。

牛金明介绍,人戴上耳机后,外耳就几乎处于闭塞状态,高音量音频声压直接进入耳朵内,一起传递到很薄的鼓膜上,耳塞机振动膜与鼓膜之间距离很近,声波传播范围小且集中,对鼓膜听觉神经的刺激很大。长此以往,会引起耳鸣、失眠、头痛、耳闷胀感及渐进性听力减退,神经衰弱,甚至出现永久性耳聋。

有关医学资料表明,当人耳听到的音量超过85分贝时(即普通手机音量输出60—90分贝),时间较长可造成听觉疲劳。当音量高达110分贝以上时,足以使人体内耳的毛细胞死亡,而且这种伤害不可逆转,声音越大,时间越长,受害越严重。关键是,耳机给耳朵带来的伤害,需要很长时间才能显现出来,这就造成了很多人在注意到这个问题时可能为时已晚。对此,牛金明提醒:

1、尽量减少戴耳机听高强度音乐的频率,如果一定要用到耳机,则要注意控制音量及收听的时间。建议音量控制在自己刚好听清楚的大小,每20分钟—30分钟就摘下耳机,让耳朵休息一下。

2、嘈杂环境下不要戴耳机听声音,因为在周围充斥着噪音的环境下,耳机的音量需要开得足够大才能听清楚,这样对听力的损伤很大。

3、避免长期待在嘈杂的环境中,可以带上防噪声的耳塞或者耳罩,对听力进行保护。

4、勿频繁掏耳朵,特别注意不要使用尖锐物品挖耳朵,避免对耳朵造成伤害。

此外,常揉耳朵可护听力。手少阳三焦经简称“三焦经”,起于无名指末端,沿小指与无名指之间上行,经过手背、手臂到达肩部,在大椎穴与督脉会合后转向前下行进入胸腔,广泛分布在胸腔和腹腔。它还有一条分支围绕耳朵四周运行,故又名“耳脉”。

本报记者邓永杰耳朵里面嗡嗡响是耳聋早期信号

耳朵里嗡嗡响多数情况下是听力下降的表现,当听力下降到一定程度时便出现耳聋,因此耳朵里嗡嗡响是耳聋的早期信号。

耳朵里嗡嗡响使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作。牛金明主任介绍,耳朵里嗡嗡响其实就是耳鸣,耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起。

导致耳朵里嗡嗡响的原因有:耳源性疾病如外耳病、外耳道炎、中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔等耳部疾病都会引发耳朵里嗡嗡响。过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也会出现耳朵里嗡嗡响和听力下降,且耳朵里嗡嗡响比听力下降出现得早。

再就是非源性疾病,这类病人除了耳朵里嗡嗡响外,常伴有相应疾病的其他症状。如血管性疾病也会引发耳朵里嗡嗡响,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳朵里嗡嗡响多为嘈杂声,来自动脉的耳朵里嗡嗡响与脉搏的搏动相一致。其它一些全身性疾病也能引起耳朵里嗡嗡响,如植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。

除以上原因之外,过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张等也可导致耳朵里嗡嗡响的发生。对于耳朵里嗡嗡响的患者,首先要查明究竟属于哪种原因引起,然后根据具体情况再作处理。

导致耳朵里嗡嗡响的症状为:耳鸣有时为持续性的,有时为间歇性的,轻时不易引起人们的重视,严重时则扰人不宁。某些生理性动作,如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以产生声音,但不能将此看作为耳鸣。耳朵里嗡嗡响临床表现为搏动性耳鸣和非搏动性耳鸣。若仅发生一侧性耳朵里嗡嗡响,其病变多在传音器官。若双侧耳朵里嗡嗡响,而没有其它症状,应考虑是某些疾病的早期征象,如早期动脉硬化,老年性耳聋的早期表现等。短暂性的耳朵里嗡嗡响常表示病变轻微,属于耳间断性或强度不定的波动性耳朵里嗡嗡响,并同时伴有眩晕、恶心、呕吐等症状。

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