爱护耳朵 保护听力这些“爱耳”知识你知道吗？

本报讯（记者 陈震）今年3月3日是第22次全国爱耳日，本次爱耳日的主题是“人人享有听力健康”。市残联提供的相关数据显示，目前，全市听力残疾人约为5000人，其中持残疾人证的听力残疾人约2300人。记者于日前走访了本市部分医院的耳鼻喉科医生，他们就如何有效预防听力残疾提出了相关具体的意见和建议。

市第二人民医院的耳鼻喉科主治医师祝霞介绍了听力损失分级。WHO-1997所设定的听力损失分级为：正常听力：≤25dBHL，可以听到耳语声，日常生活交流无碍。轻度听力障碍：26-40dBHL，可听到1米处的言语声，在嘈杂环境中听声可能存在困难。中度听力障碍：41-60dBHL，可听到1米处大声的言语声，日常生活中的对话存在一定的困难。重度听力障碍：61-80dBHL，需要对着叫喊才能听到部分言语，日常生活中有比较严重的沟通障碍。极重度听力障碍：≥81dBHL，即使是大喊大叫，也听不到和听不懂，通常也不会说话。祝霞表示，引起听力损失的原因有很多，最直接最常见的就是耳朵外耳、中耳、内耳结构及听神经、听觉中枢的病变。其次，长时间接触噪声，服用耳毒性药物，头部外伤，一些疾病的并发症和后遗症等，都会引起听力损失。还有一些是先天性听力损失和遗传性听力损失。

就如何保护听力，铜陵市听力残疾精准康复服务专家技术指导组组长、市人民医院副主任医师、耳鼻喉科主任胡春玖建议：要有规律的生活作息时间、日常生活中要控制好噪声、合理使用耳机、不掏耳朵、出现耳流脓的性状应该立即到医院去就诊。胡春玖表示，年轻人长时间佩戴耳机对听力有伤害，建议耳机每次佩戴的时间要控制在30-40分钟，要休息。每天戴耳机的时间不超过3个小时，未成年人建议不超过2个小时。对于突然出现的突发性耳聋，或者是眩晕，尤其是伴有头痛的相关问题，我们应该及时就医，避免错过了最佳诊疗时间。

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