铜陵市第一届《国家体育锻炼标准》达标赛举办

本报讯（徐小波 杨竹青）9月26日上午，市教体局和市直机关工委联合主办的市第一届《国家体育锻炼标准》达标赛在市体育中心新馆举办。

据了解，本次比赛采取“测试+竞赛”的全新模式让各位选手在了解自身身体素质的同时，还能享受竞赛的乐趣，激发参加体育锻炼的积极性和主动性，不断提高身体素质。来自市直单位17个代表队，103名选手参加比赛。

比赛分青年组（18—24岁）、壮年1组（25—44岁）、壮年2组（45—59岁）三个组别，每个组别对应五类参赛项目，每名运动员必须参加所报组别的五类项目。比赛项目参照《国家体育锻炼标准施行办法》设置5个类别，共有30秒跳绳、十字象限跳、引力向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、1000米跑（男）、800米跑、曲线托球跑、掷实心球、1分钟仰卧举腿和3000米快走等11个比赛项目。参赛项目涵盖心肺功能、肌肉力量、柔韧素质、平衡能力、灵敏素质五项指标。

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