“双减”下寒假的正确打开方式

孩子们期盼的2022年寒假正式到来，也即将迎来“双减”后第一个农历新年。为了让孩子们度过一个平安、健康、快乐、充实的寒假，在此给广大学生家长提出四点建议：

温情陪伴，让孩子成长更快乐“巢成雏长大，相伴过年华”。假期是一段难得的亲子时光，陪伴是给孩子成长的最好礼物。在朝夕相对的假期中，您可以和孩子多沟通、多交流，谈生活、聊成长，走进孩子心灵，关注孩子心理状况，指导孩子科学调适情绪，积极化解心理压力；了解孩子的精神需求，用善于发现的眼光鼓励孩子点点滴滴的进步，让孩子在一种宽松、和谐、愉快的家庭氛围中学会自立、自信、自强；给孩子安全感、信任感和幸福感，培养孩子乐观开朗、积极健康的心理品质，让孩子享受亲情的温暖和家庭的温馨。心靠近了，爱才能传递；心洒满阳光，必有诗和远方。

树立目标，让孩子学习更自律。“人生就像射箭，梦想就像箭靶子，如果连箭靶子也找不到的话，你每天拉弓有什么意义？”人生要有目标，生活需要意义，对学习也需要有一个正确的认识。“双减”后的第一个寒假，不能把假期当学期，不要用“报班补习”代替亲情相处。请您帮助孩子合理安排假期生活，培养孩子自我管理、自我发展的良好习惯。寒假作业和适量阅读也应被列入寒假计划。如果孩子的自制力不足，您可以适当地提醒：引导孩子学会时间管理，按时完成寒假作业，及时进行复习巩固，适时开展新课预习，让假期成为快乐学习的驿站。

丰富假期，让孩子生活更充实。这个假期，鼓励孩子观看2022年北京冬奥会和冬残奥会，积极参加体育运动锻炼身体，让孩子感受运动之美；鼓励孩子春节期间向长辈拜年问候，加强与伙伴交流交往，让孩子感受真情之美；鼓励孩子参与家务劳动，学会付出与珍惜，让孩子感受劳动之美；鼓励孩子发展爱好特长，体验沉浸其中的快乐，让孩子感受兴趣之美；鼓励孩子亲近自然风光，让孩子感受家乡之美……这些“留白”的时间，可以让孩子开阔视野、丰富思维，拥有仰望星空的勇气、锐气和底气。

安全第一，让孩子身心更健康。疫情防控形势严峻，切莫放松疫情防控。作为抗“疫”亲历者，我们都明白疫情防控的艰辛、环境安全的重要。当此之时，不聚集、不聚餐、不到人员密集和密闭空间公共场所，非必要不出市，限制前往中高风险地区，延续戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、用公筷等好习惯。同时，请您加强对孩子人身安全的监管，教育孩子遵守交通秩序，防止孩子私自外出游玩。安全问题，家长多想一步、多做一点，就能防患于未然，守护了孩子的健康，也就守护了家庭的幸福。

家庭亦是课堂，生活即是教育。相信在家长们细心、耐心的正确教育和陪伴引导下，孩子们一定能收获一个有情、有趣、有味的美好假期。石红星

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