全运会项目介绍 跆拳道

跆拳道运动起源于朝鲜半岛，2000年才进入奥运会。韩国队实力超群。中国的跆拳道运动虽然起步晚，但水平提高很快，女选手陈中包揽了两届奥运会+67公斤级金牌。近两届奥运会上又涌现出吴静钰这种高水平的选手。

历史概况

跆拳道是朝鲜一项传统武术，英语Taekwondo的意思是“踢腿和击打的方式”。跆拳道通过手和脚来战胜对手，不过这个项目标志性的动作就是连续的踢腿。

跆拳道的起源并不十分明确，大约有三种传说。第一种说法是始于韩国的三国时代（公元前50年左右），一名新罗王朝的武士发明的一种武术。第二种说法是跆拳道由中国少林寺的武术起源，创始者是公元520年佛教始祖菩提达摩。第三种说法是由日本或者冲绳的空手道演变而来。总之人们都认为跆拳道是亚洲其他国家的武术和朝鲜本土技术结合的产物。

跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。早在公元688年，新罗王国统一了朝鲜，经济繁荣，百业兴旺，建立了一种“花郎制度”。到真兴王时，便创立了“花郎道”。

花郎道是花郎制度的组织形式，即将年轻人组织到一起进行武艺锻炼。其宗旨是“事君以忠，事亲以孝，事友以信，临阵无退，杀身有择”。以此磨炼人的意志、锻炼人的体魄。在一本描写新罗风俗习惯的书《帝王韵记》中，记载着跆拳道活动。

1910年日本侵占朝鲜后，建立起殖民政府，一度下令禁止所有的文化活动，跆拳道自然在劫难逃，在朝鲜境内销声匿迹。一些不甘寂寞或被生活逼迫的人远离国土，到中国或日本谋生，同时把跆拳道延续下来。更为重要的是将其与中国武术和日本武道交融与结合，孕育了新的技术体系。

第二次世界大战后，自卫术再度兴起，从异国他乡回归故土的朝鲜人也将各国的武道技艺带回本国，逐渐与跆拳道融为一体，形成了现在的跆拳道体系。

1961年9月，韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。跆（TAE），意为蹬踢，腾跃；拳（KWON），意为用拳击打，防御；道（DO），为练习的方法，也为一种精神。1966年成立了国际跆拳道联盟（ITF），崔泓熙任首届联盟主席。1973年5月世界跆拳道联盟在韩国汉城成立（WTF），金云龙当选为主席。

截至1998年，世界跆拳道联盟已有会员国144个。1975年世界跆拳道联盟被正式接纳为国际体育联盟会员。1980年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。在短短20多年里，跆拳道这项运动得到迅猛发展。

目前世界上约有140多个国家的3000多万人在进行跆拳道训练。跆拳道第一届世界锦标赛和第一届亚洲锦标赛分别于1973年和1974年在韩国汉城举行。跆拳道在1986年第十届亚运会被列为正式比赛项目。1994年9月经国际奥委会正式通过，被列为2000年奥运会正式比赛项目，设男女各四个级别。

项目设置

男子58公斤级，男子68公斤级，男子80公斤级，男子+80公斤级，女子49公斤级，女子57公斤级，女子67公斤级，女子+67公斤级。

项目装备

跆拳道比赛在格斗垫上进行，垫子长宽各为10米，在中央标注着两个预备位置。

比赛时选手要穿道服，系腰带，还要戴头盔、护甲、护腿等护具。护甲分红蓝两色。护甲要穿在道服外面，头盔的颜色要与护甲的颜色相一致。其他保护装备还有穿在道服里面的护裆、护臂和护腿。

道服由白色裤子和上衣组成。

比赛规则

男女比赛均为三个回合，在以前的规则中，每个回合为3分钟，现在的比赛每个回合2分钟，回合之间休息1分钟。

通常比赛为三个回合，计算总得分来判定胜负。跆拳道比赛击中胸部得1分，击中面部得2分，击倒对手再加1分。但是如果一方领先对手7分或总分达到12分，裁判就将宣布其为胜利方。如果被击倒在地或受伤或取消资格，也将被判定为负。如果双方战平将进行加时赛，在加时赛中采取突然死亡法，先得分者获胜。如果加时赛双方依然战平，将由裁判选出胜者。

比赛中允许用拳打和脚踢，大多数都是踢。其中头部和面部只能用脚踢，并且不能踢脑后。身体上穿戴有防具的部位可以用拳或脚攻击。有些犯规会被警告，有些犯规会被直接罚分。两次警告会被罚1分。四次罚分将被判负。犯规包括攻击对手腰带以下部位、膝击、用拳击打对手面部、消极比赛等。

主裁监控动作，四名裁判打分。至少两名裁判认定为有效才算得分。比赛中裁判可进行干预，每次裁判干预后，双方选手需回到垫子上的各自预备点。

技术动作

跆拳道比赛中有一些主要的技术动作，如进攻方面的拳击胸部、足踢肋部、飞腿踢面部，防守方面的格挡和闪躲等等。

级别设置和段位

奥运会设有男女各四个项目，比赛采用单淘汰赛制。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐升至一级，然后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位为九段。

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