中国女排的“定海神针”是一个细节控

中国女排主帅郎平

率领中国女排加冕史无前例的世界杯五冠王，同时成就以球员和教练身份四次问鼎世界杯的历史第一人——郎平的传奇，再度添上了浓墨重彩的一笔。

整个大赛期间都在公众面前不苟言笑的郎指导，直到冠军落袋的一刻，依旧没有“放纵”情绪，还是念叨着下一场收官战。

万全准备 冠军主教练的修养

作为世界女排三大赛之一，同时也是东京奥运会前最重要的大赛，要在女排世界杯问鼎谈何容易。单循环的赛制，意味着对所有11个对手都要有针对性的准备。

每一场比赛，郎平都有自己的安排和节奏，有张有弛：面对强敌，主力阵容出击；面对弱旅放手给球队轮休；一些场面紧张的关键时刻，同样有胆量让年轻队员去磨炼。

在3比0击败美国队的“准决赛”中。赛后，美国队主帅基拉里叫苦不迭——明明打其他球队都效率惊人的快攻，到中国队面前却失灵了。赢球后，郎平才亮出幕后的战术准备：极具针对的冲击性发球，成为球队破坏对手速度的当头一棒，而事前针对性的快速移动练习，更让美国队在一次次进攻被防守起来后，陷入失误的泥潭。这样的潜心投入，并非只针对强敌，而是每一个对手。

比如，对阵俄罗斯队前，郎平让教练组模仿对手的发球战术；对阵荷兰队前，则让教练专门模仿对手明星球员的进攻。迎战喀麦隆队时，对手极为陌生。赛前，郎平一直站在场边，目不转睛地盯着喀麦隆队的赛前训练。即便是这不多的时间，也被她用来熟悉对手，为实战做更好的准备。每场比赛下来，中国球员最常说的话是，“我们为这场比赛做了很多准备”。看得出她们脸上那种尽在掌握的笃定，这绝不只是一句客套话。

胜利背后 从一个个细节开始

赛场上，郎平用一次次有效的战术准备和调整证明了女排的能量。本届世界杯，中国队无论是对抗以高见长的俄罗斯队、以快闻名的美国队，还是以顽强著称的日本队，都以干脆利落的3比0战胜对手，足以看出她赛前布置的效果。

对阵强队巴西女排，中国队一度遇险，郎平正是吃了没跟巴西队两名新星交过手的亏。不过，在1比2落后的困局下，郎平立即进行调整——第三局在接应位置上效果一般的张常宁被龚翔宇换下，李盈莹留在场上增强进攻火力，最终球队成功逆转对手。能在危急情况下快速摆正心态，靠的是对细节的把控。郎平赛后所言，“我们甚至连0比2落后的情况都预想过”。比赛只是一个结果，更大的功夫则累积在场下。每场比赛前的心理和战术准备，才是主教练们的比拼。

本届世界杯上，中国女排带上了16名球员，比美国、日本等球队的人数要多，为了让更多球员能够体验世界大赛，做好人员储备。比赛中，郎平让所有球员都有了上场锻炼的机会。训练时，郎平根本“停不下来”，一边叮嘱技术动作要领，对队员的技术做精细打磨，另一边会亲自示范动作让球员模仿。即便声音不再洪亮，郎平看到有球员的动作或者速率太慢，依然会立马毫不留情地喊话指正。正是日复一日对细节的追求，造就了队伍在球场上的强大。

世界杯期间，郎平低调地说道，“球队比去年更加成熟了，遇到困难的时候大家没有那么惊慌了”。（本报综合）

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