这边锣鼓喧天

半岛全媒体记者杜金城

世界杯赛场面对西班牙,几乎是1打11,他却能力挽狂澜；拥有帅气的外表,成功的事业,更兼有完美的家庭,但他却比任何人都努力,这就是克里斯蒂亚诺·罗纳尔多。33岁的葡萄牙球星就像一台缜密的机器,精细运作着自己的身体。面对西班牙,C罗上演“帽子戏法”一战封神。也许在这个星球上,能和C罗媲美的不是梅西,而是NBA的勒布朗·詹姆斯。比你成功,还比你努力,这就是堪称当今足坛第一人的C罗。

数据>>>

四届世界杯进球创纪录

葡萄牙对阵西班牙是2018俄罗斯世界杯小组赛开赛后第一场“豪门对决”,最终这场比赛成为了一场荡气回肠、足以载入史册的比赛。全世界球迷只为一个男人疯狂,那就是C罗,他以个人实力强行带领葡萄牙队3:3战平西班牙。

35次传球,94%的传球成功率,5次争顶成功,4次被侵犯,4次射门,3次射中门框,1次造点,3粒进球,这是C罗本场交出的数据。可以说,C罗几乎是以一己之力对抗西班牙一支球队。考虑到西班牙队的整体实力远在葡萄牙队之上,C罗的这次“1打11”可以用逆天来形容。

C罗的3粒进球除了第一粒是点球之外,后两粒进球都非常精彩。尤其是最后的直接任意球破门,显示了C罗的功力与决心。可以说,他把自己过去一个赛季的好状态保持到了世界杯的赛场上。都说过去的一个赛季是属于C罗的一个赛季,显然这个属于葡萄牙球星的时刻还在延续。

C罗已经33岁了,但在之前一个赛季,他代表皇马打了44场比赛打进44粒进球,这个状态让人惊叹。不过有些遗憾的是,C罗在此前参加的3届世界杯首战上从未破门,并且此前4次面对强敌西班牙队也从未进球,而葡萄牙在世界杯决赛圈5次对阵西班牙也未曾赢球。这次面对西班牙一战打进3球使得C罗成为第一位连续8届大赛有进球的球员(世界杯、欧洲杯、美洲杯),同时也成为第4位在4届世界杯上都取得过进球的球员,追平了乌韦·席勒、贝利和克洛泽保持的纪录。

励志>>>

年纪最大的“帽子戏法”

33岁的年纪还能够在世界杯赛场上完成帽子戏法,C罗的能力与决心令人惊叹。从21岁到33岁,虽然岁月的流逝在C罗的脸上留下了无情的印记,但他还像过去3次世界杯之旅那样,拼尽全力为球队贡献着自己的力量。

比赛第88分钟,伴随着任意球直接得分,C罗以33岁零131天的年纪,成为世界杯历史上上演帽子戏法年龄最大的球员。而在此之前,西班牙队还从来没有被对方一名球员在一场比赛中攻进3个球,由C罗来打破这一纪录也许再合适不过。除了这项纪录,C罗这一战还创下许多纪录——当33岁的他第4次踏上世界杯赛场的时候,他就成为了葡萄牙队历史上参加世界杯次数最多的球员,要知道他7号球衣的前任、葡萄牙名宿菲戈也只参加过两次世界杯。

C罗的“经久不衰”与他的自律和职业精神分不开。他用勤奋的训练和比赛让自己一步步蜕变成为顶级球星并且能将巅峰状态一直保持。即便是在休假期间,C罗也从未放松对自己的要求,出色的身体素质让他得以在竞争激烈的国际赛场上长久立于不败之地。

和其他豪门球队宣布参赛名单后引发巨大关注不同,每逢大赛,外界对于葡萄牙队的期待并不太高。因为大家知道,无论是哪些球员入选,他们最终依靠的还是C罗那一个人。这在过去4届大赛中都是如此。有了C罗坐镇,葡萄牙队往往都能打出精彩的进攻,而一旦缺少了他们的“总裁”,这支球队甚至连佛得角这样的鱼腩对手都难以取胜。

身体>>>

“瑞士手表”催生“绿茵超人”

细心的球迷可以发现,最近几年的C罗几乎没有任何变化,甚至从身体的壮实程度来看,如今的C罗更加结实,岁月似乎在他的身体上没有留下任何痕迹。英国媒体爆料,C罗通常选择游泳来进行赛后放松。他还会采用冷热交替的水浴疗法刺激肌肉再生,用高压水流按摩肌肉以及冷冻疗法缓解肌肉乳酸。

他还从拜仁球员里贝里那里“偷师学艺”,在2013年安装一个液氮冷冻装置。可以在介于-200°C至-160°C的液氮处理温度之间承受约三分钟,以更好地放松肌肉。“我得说,从身材、肌肉结构,脂肪含量上,C罗都是一个典范。即便耐力和力量方面,他也堪称完美。”曼联教练克雷格曾透露,C罗的体脂含量只有7%,这个数字甚至低于超模。据透露,运动专家曾告诉C罗,随着年龄的增大,适当的减重可以让他的肌肉活力尽可能地保持在巅峰状态,于是C罗决定每年减重一公斤,而在今年葡萄牙人已经从过去的80公斤减至78公斤。这可能也是C罗在欧冠半决赛倒钩高度达到2.38米的原因。

据报道,C罗每天的睡眠都不低于10小时,中午则会进行一两个小时的午休。除非有比赛任务,否则他极少在晚上11点之后才睡觉。C罗的自律还体现在他的饮食上,他每天所有摄取的食物都是低糖、低脂,而且他从不饮酒。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。皇马工作人员喜欢用“瑞士手表”来形容C罗的规律性,而这只手表过去20年一直走得很精准。

变化>>>

“霸道总裁”渐成领袖

从2004年第1次参加欧洲杯到如今第4次参加世界杯,过去的14年时间里,C罗和他的葡萄牙国家队没有错过任何一届大赛,和同龄的很多球员相比,C罗无疑是幸运的,因为他能够连续出现在最高水平的赛场上不断提高自己。

6年前的欧洲杯和4年前的世界杯,求胜欲望极强的C罗不但对自己要求非常严格,而且还希望队友能给他送出尽可能多的妙传。但事实却是,当时葡萄牙队的成员在某些位置上能力确有不足,没能提供给他最想要的东西。那段时间,他在葡萄牙国家队日子过得并不开心。

但这一切从C罗30岁开始慢慢发生了变化,在俱乐部如鱼得水的C罗意识到,自己在国家队不应该伸手找队友要“帮助”,相反他需要为大家服务。在给队友更多关心和理解之后,葡萄牙队的整体气氛也变好了,他也逐渐成为这支队伍当仁不让的领袖。

其实,C罗的变化与成熟不仅仅在场内,作为绝对巨星的他在全世界有着无数的支持者,对于这些粉丝,C罗在能为他们提供方便的时候绝不会吝惜。过去几年时间,有关他为小球迷签名合影的新闻不绝于耳,最近的一次就发生在世界杯出征之前,面对一位身着自己球衣,央求着希望得到签名的小男孩,正准备前往候机楼的C罗不但停下脚步签名,还特意把小朋友拉到一旁合影并交给工作人员后才快步离开,这样的暖心“总裁”谁能不爱?

西葡大战,C罗在打入第一粒进球之后做出了类似捋山羊胡子的动作。这个动作到底是啥用意?原来这位葡萄牙巨星在用肢体语言表达“山羊”这个单词。山羊的英文GOAT就是历史最佳(GreatestofAllTime)的缩写。在世界杯之前,梅西也曾受邀拍摄了一组和山羊的合影,取的也是相同的用意。辛文

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