让队员研究对手录像，抓紧时间做康复训练，关键时刻发短信鼓励队员—— 郎平的执教秘籍

时隔1年多，中国女排总教练郎平又坐在了主教练的位置。对此，郎平不失幽默地说：“真没什么想法，那地方我挺熟悉的，再说他们也没给我留别的地方坐啊。”

亲自带队比赛，郎平的生活又变得琐碎而忙碌。不过，郎平今天下午还是抽空接受了采访，分享她带队背后的点点滴滴。

“我们希望球员在赛前就把对手吃透，一上场就知道对手出什么招。比赛瞬息万变，不可能说到了球场上才琢磨这些事儿，那时已经来不及了。”郎平说。

对此，已退役的中国女排副攻徐云丽特别有感触。“郎导会把球员分成几个小组，让我们先分析录像，制定作战方案，当时大家特别抓狂。等到集体开会学习的时候，郎导经常会突然暂停，问我们这是第几轮，谁在前排，对方的战术是什么。所以这个时候也是大家注意力最集中的时候。”

之所以一定要让队员先看录像先总结，郎平表示，是为了让球员印象更深刻，比赛时才能更好地执行教练员的战术安排。“要想成为世界最高水平的球队，你必须具备这样的能力，从细节中发现机会。”

平日里没有分析录像和带队比赛的时候，郎平也没闲着。多年的运动生涯，郎平的身体满身伤病。“有人说你的房间里为什么有那么多毛绒玩具啊，其实都是有用处的。睡觉时，厚一点的用来垫这儿，薄一点的用来垫那儿，反正得把身体与床的空隙塞满了，我才能睡得好。”

为了解决伤病问题，郎平去年做了髋关节置换手术。如今她感觉好多了，上楼下楼都没问题。

如果说自己的伤病还可以忍一下，郎平最怕的就是队员出现伤病。2014年世锦赛，徐云丽在比赛中扭伤脚踝。2015年，徐云丽又做了膝盖手术，缺席了2015年世界杯。里约奥运会前，郎平去北京的路上给在北仑集训的徐云丽发了一条短信，徐云丽至今都还保存着。

“小丽，恭喜你再一次代表祖国参加奥运会。这一年多来，你不懈努力，追求梦想，战胜伤病。走过艰难时刻的人都会懂得珍惜，希望你带领年轻队员在奥运会的赛场上不怕困难，团结一致，勇往直前。加油！”读完这条短信，徐云丽感觉“心怦怦跳，血压飙升”，“我就想在里约把所有的能量发挥出来”。

最终，三朝奥运会元老徐云丽在里约奥运会上发挥出色，与中国女排一起登上了最高领奖台。回想起这段经历，郎平笑言：“我很少给她们发短信，都是在关键时刻才发。”下一次，接到郎平短信的又会是谁呢？

（本报宁波北仑5月16日电）

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