伴着几场秋雨,天水市的气候明显转凉,在保暖的同时不要忘了照顾好自己的关节部位,尤其是有颈椎病、腰椎病、膝关节疼痛等疾病的患者,要更加注意,谨防天气变凉病症加重。9月16日,记者来到天水华康中医康复医院,在理疗科见到了按摩师冯亮杰,冯亮杰正在为一位颈椎病患者进行按摩,他专业的手法拿捏得到,待按摩结束,收获了患者的好评。
冯亮杰告诉记者,由于大幅的降温,前来按摩的患者有所增加,大多是患有颈椎、腰椎痛,或者肌肉劳损、膝关节疼痛等症状,对于这些慢性疾病,推拿按摩疗法十分有效,一般患者按摩7-10天为一个疗程,疼痛感便有明显减轻。“我们常说的不痛则通,是很有道理的,当我们气血运行不畅,经络受到阻碍时,身体的局部就会出现肿胀或疼痛的现象,此时,就可以利用按摩推拿让气血正常运行,改善身体血液循环,疏通经络,减轻身体的疼痛。”冯亮杰说。现在越来越多的年轻人处于亚健康状态,容易感到疲劳、全身无力,这类人群也可以进行推拿按摩,通过刺激身体一些穴位,消除身体和精神的疲惫感,这也是为什么前来推拿按摩的患者有趋向年轻化的态势。
冯亮杰告诉记者,体表穴位和我们的内脏是相同的,可以利用按摩来刺激体表穴位,达到调理脏腑机能,这也就要求按摩师需要熟知人体穴位及其所对应的调节功能,针对不同的患者采取不同的按摩方法。按摩手法以弹拨法为主,包括掌揉法、滚法等,不同的部位,手法也不同。天水华康中医康复医院由王江南院长独创的一套“王氏痛点松解术”,区别于常见的推拿按摩手法,舍弃大面积、大范围手法施治,而是采用小范围,直接靶点病灶痛点位置,以及相关穴位,类似于“四两拨千斤”的巧劲施治于痛点及相关穴位处,具有无痛、稳、准、轻、快、巧的特点,手法和力度都很有讲究,是理疗科按摩师必须掌握的技能,很多病患也是冲着这一点,慕名前来做推拿按摩的。
推拿按摩效果虽好,但也有禁忌,体质极度衰弱,有严重心脏病等病症的患者;有严重皮肤损伤或皮肤病患者;骨折患者或孕妇等,对于推拿按摩的疗法是需要注意的。那么怎样才能自己预防腰颈椎疾病呢?冯亮杰说,对于上班族来说,尤其要注意坐姿,多抬头、多运动,医院还有专门创建的一套保健操,针对于患者的自身防治,效果很好。
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