患上冠心病 日常生活中 勿大怒大恐

白锋副院长为大家讲解如何预防治疗冠心病 丁凯摄

商报健康

养生大讲堂

◎老年人不是锻炼越多越好；冠心病发作一定不要随意搬动病人，最好拨打120；一家三口一周的食油量要控制在一矿泉水瓶……

◎冠心病患者一定要注意缓解精神压力，避免大喜大悲，大怒大恐。另外改善自己的生活方式同样是预防最好的手段。

西部商报讯 记者陈振峰 实习生李树村 4月3日上午8时30分，《西部商报》第二场“健康养生大讲堂”准时在兰大二院门诊大楼负一楼中厅准时开讲。兰大二院副院长、心内科主任白锋浅显易懂的讲解赢得现场听众的阵阵掌声，大家在轻松愉悦中了解了冠心病的发生及预防知识，活动结束，仍有不少市民围着白锋院长讨招，久久不愿离去。

活动现场

老两口拿着报纸来听课

家住天水南路的李锡哲老人和田威老两口早早地来到了现场。老人告诉记者，他们是商报的忠实读者，没能通过网络报上名，便带了刊有商报“健康养生大讲堂”活动预告的《西部商报》来到现场想听听专家讲座。工作人员立即开通绿色通道。

“大叔，你一天走多少步？”提前到活动现场的白锋副院长看到坐在前排的两位老人便开门见山地问。“我一般能走上万步，有时七八千步，老伴稍微少一点。”李锡哲老人回答。当了解到两位老人都是80多岁时白锋副院长直言“走的太多了！”白锋副院长表示，老年人锻炼要力所能及，不要觉得走得越多越好。像七、八十岁的老人，每天走六千多步就可以了。活动开始后，现场的很多听众都不时地将白锋副院长讲解的内容认真地记下来，82岁的田威老人则记了一大页。活动结束，两位老人连声向组织活动的工作人员道谢。

医学大咖分析冠心病成因

冠心病的全称叫做网状动脉粥样硬化性心脏病，是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生粥样硬化导致的心脑血供不足所致。其轻微发作时表现为心绞痛，严重者会发展为心肌梗塞甚至猝死现象的发生。活动现场，白锋副院长告诉大家，引起冠心病的因素有很多，如高血压、高血脂、糖尿病、缺乏运动、吸烟、肥胖等。“吸烟是冠心病的重要危险因子，冠心病患者一定要戒烟！”另外，冠心病患者千万不要酗酒，因为过量饮酒会使心脏兴奋性增高，极易诱发急性心脏事件。活动现场，白锋副院长当起了义务戒烟宣传员，向大家讲解吸烟的危害。

专家说法 得了冠心病要科学面对

“得了冠心病也不要怕，一定要科学面对。”白锋副院长告诉大家，冠心病虽然离不开药，但选药一定要慎重。LDL——C即低密度蛋白胆固醇含量过高的药物建议尽量少吃。同时，冠心病患者一定要注意心理平衡，当人的精神紧张或者激动发怒时，会使心跳加快，心脏收缩力增强，心肌耗氧量增加，对于已有冠心病的患者，容易诱发心绞痛，甚至心肌梗死。因此，冠心病患者一定要注意缓解精神压力，避免大喜大悲，大怒大恐。另外改善自己的生活方式同样是预防最好的手段。控制好膳食，尽量把一日三餐衡定下来。控制食油量。

防止二次伤害很重要

白锋副院长说，很多病症来犯时，二次伤害才是致死的最主要因素。当冠心病来犯时，一定要立马停止任何活动，解开衣扣保证呼吸畅通，及时服用身边所携带的药物。如果是旁边的人发病，一定要谨记千万不要随意挪动不能行动的病人以免造成二次伤害，及时拨打120急救电话。同时建议发病较为频繁的病人一定要早早就医。

白锋副院长告诉大家，对待病症，七分养，三分治。希望大家学会疾病的防治，每天都健健康康。

市民提问

讲座结束，很多参加活动的听友迫不及待地向白锋副院长咨询问题。

1.李女士询问，自己经常感觉心跳比较快，检查是“心律不齐”，是不是得了冠心病？

答复：“心律不齐”不是冠心病，但是如果经常发生这种情况，建议到专业医生那去检查做进一步的诊疗。

2.张先生询问，做过支架手术后，是否可以做核磁共振检查？

答复：做过支架手术后，是可以做核磁共振检查的，时间最好在手术半年或者至少三个月以后。另外，安装支架者用电热毯、听收音机也都没有影响。

3.刘先生询问，做过支架手术后，有时上楼时还是觉得气短？是怎么回事？需要定期到医院复查吗？

答复：之所以做支架手术就说明身体已经发生问题了。一定要按照医生的指导积极做康复治疗。支架手术后虽然不至于每个月都要去医院检查，但还是要按照医嘱定期进行复查。

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