泰安市18日起进入雨季 18日—19日有大范围强降水

本报7月16日讯（最泰安全媒体记者 贾风城）今天，市气象台发布重要天气预报，18日—19日泰安市有大范围强降水，18日起进入雨季。

市气象台预报称，受副高边缘西南暖湿气流和北方冷空气共同影响，预计17日夜间开始，泰安市有一次大范围强降水过程，降水主要集中在18日白天到夜间。过程降水量为大到暴雨（40—70毫米），局部地区大暴雨（100毫米以上）。本次降水过程范围广、强度大，请注意防范强降水可能引发的山洪、地质灾害、城市内涝和农田渍涝等风险。自18日起，泰安市进入雨季，21日—22日还将有一次较明显降水过程。

“夏至三庚数头伏”。16日还是正式“入伏”的日子。“三伏天”中的“头伏”开始，一年中最热的一段日子就要来了。通常来说，大家印象中“三伏天”共30天，但今年“三伏”是“豪华版”的40天。进入三伏天，随着湿度的增大，体感闷热。专家提醒，日常需及时补水，注意防暑降温。虽然说“三伏”期间，高温、高湿“超长待机”，十分难熬。但是切不能在此时过度贪凉，越是热的时候越要有所节制。三伏期间人体腠理疏松，经络气血流通，如果贪图一时痛快，大吃寒凉性食物，身体的气血遇热则行，遇冷则凝，反而将散热渠道堵塞了，更容易中暑。所以，适当喝些热水、热茶，出出汗，才是“三伏”的养生之道。

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