高温预警升级为橙色 大部地区最高温37℃以上

3日，市气象台升级高温黄色预警信号为高温橙色预警信号。目前，肥城、东平、宁阳部分地区最高气温已超过37℃，预计今明两天全市大部地区最高气温将升至37℃以上。

此次高温天气持续时间长、强度强。专家建议，一定要做好防暑降温，尽可能避免在中午时段长时间进行劳动作业，并适时使用遮阳布帘、利用电风扇或洒水装置降低环境温度。定时喝水，少量多次饮用，不要等到口渴才喝。可多吃含有较多水分的蔬果，如冬瓜、西瓜等。不喝含酒精及大量糖分的饮料。如有痉挛或抽筋现象，可饮用运动饮料或加少许盐的冷开水。

最泰安全媒体记者 贾风城

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