观点1+1 养生切莫误入歧途

□最泰安全媒体评论员 安静

喝果汁可适当补充营养，可郴州的曾女士却做了一个特别冒险的举动，在家将20多种水果混合榨汁，简单过滤后注射到静脉，导致全身严重感染，幸好在医院获得及时救治，才脱离危险。（据《潇湘晨报》）

养生无可厚非，但要遵循一个基本前提，即走一条科学、合理、正确的健康养生之道。这种把混合果汁输入身体的“另类养生”方式给我们提了个醒，我们不仅要有养生意识，更要有正确的养生理念和方式。

首先，要破除不正确、不科学的养生谣言。未经权威人士或权威媒体证实的养生信息，公众不要盲目相信，更不要盲目实践。其次，科学养生常识要向公众普及。这既需要公众通过正规、权威渠道了解、掌握，也需要有关部门，尤其是医疗机构及时澄清各种虚假、错误养生观点，并向公众宣传和普及正确的养生常识、养生理念。

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