泰安心康医院孙启忠提醒 神经衰弱危害需警惕

本报2月11日讯（最泰安全媒体记者 王磊）随着工作环境的变化和生活压力大的增加，很多人的精神一直处于高度紧张的状态。高度紧绷的神经长期得不到休息时，神经衰弱的气息便渐行渐近，而神经衰弱带来的失眠、多疑、记忆力减退等一系列不良症状，就会影响到正常的工作和生活。泰安心康医院业务院长孙启忠提醒广大市民，生活中一定要学会自我调节，学会自我减压，才能避免神经衰弱找上麻烦。

在日常生活中，很多人对神经衰弱不以为然，觉得就是神经有点脆弱。其实不然，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。当经常出现情绪波动、易烦易怒，头部不适、肌肉疼痛，精神倦怠、脑力迟钝、精神兴奋，神经过敏等症状时，这时要考虑是否患了神经衰弱。如果出现神经衰弱症状，一定要及时进行干预治疗，如果不及时干预治疗，就会影响到正常的工作和生活。

孙启忠提醒广大市民，神经衰弱主要由遗传因素、过度紧张和工作、学习负担过重、心理冲突和精神创伤、对环境适应不良和躯体因素等造成的。建立良好的人际关系，向亲友及时宣泄不良情绪，对于神经衰弱者来说是不错的缓解之道。因神经衰弱而产生的睡眠问题，神经衰弱患者要尽量养成定时作息习惯，并辅以热水澡、适当运动、睡前喝热牛奶等助眠方法。若这些方法都不能缓解神经衰弱，建议及时就医治疗。同时，散步旅行和体育锻炼也能有效缓解神经衰弱。

据悉，泰安心康医院是一家专业的心理康复专科医院，设置有心理科、内科、预防保健科、中医科、失眠门诊、戒酒门诊、心理测验室等科室。医院办公及病房面积8000多平方米，配有专业的医疗设备，住院床位100张，全院拥有各类专业技术人员60余人。治疗适应症包括：心烦、郁闷、焦虑、抑郁等情绪障碍；失眠及其他睡眠问题；各种癫痫发作引起的心理异常及青少年心理障碍；酒精依赖症、分裂症、双相情感障碍等。

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