下肢静脉曲张易忽视 科学预防重在“动”

本报8月7日讯（记者 张伟）腿上爬满“小蚯蚓”，小腿肿胀酸痛，腿部皮肤瘙痒、溃烂……这些都是下肢静脉曲张的典型症状（并发症）。作为外科常见病，如不及时治疗，下肢静脉曲张不仅影响患者腿部美观，更影响患者的工作生活。为指导广大市民了解下肢静脉曲张相关防治知识，本报记者专访了泰安建工医院周围血管病专家黄岗。

发病原因多 早期易忽视

结合三十多年的临床治疗经验，黄岗指出，下肢静脉曲张主要是因为先天性血管壁薄弱、血管内瓣膜有缺陷，或者久站久坐或女性妊娠晚期压迫，致使血液淤滞在下肢血管内，静脉血管长期承受过高压力后，就会破坏静脉瓣膜导致静脉屈曲成团隆起，形成下肢浅静脉曲张和下肢深静脉瓣膜功能不全。

需要注意的是，由于下肢静脉曲张在早期症状不明显，因此很容易被患者忽视，随着病情发展，下肢静脉曲张会致使患者腿部发生色素沉着，有的患者会出现皮炎、溃疡。另外，下肢静脉曲张还会引起静脉破裂，并出现血栓性浅静脉炎，最直接的表现就是腿部静脉呈现红肿、疼痛。一旦患者出现整条腿都肿，就说明发生了严重的深静脉病变。严重者还会出现溃疡，即百姓常说的“老烂腿”。

是种“职业病” 预防得靠“动”

据黄岗介绍，除遗传因素外，下肢静脉曲张多与后天因素密切相关，比如久站久坐、肥胖、怀孕以及长期从事重体力劳动等，因此可以称之为一种“职业病”。

黄岗指出，由于传统手术治疗有一定损伤并易留下疤痕，且需要住院，花费较高，很多患者有抵触心理，“近70%的病人发生合并深静脉病变后，无法进行手术，黑腿、肿腿以及臁疮腿这些疑难重症患者，采取科学的非手术治疗就成为一种时代需求。”黄岗表示，现如今，下肢静脉曲张治疗已进入非手术治疗时代。

日常生活中，我们应该怎样预防下肢静脉曲张呢？黄岗建议，对于那些需要长时间站立的人来说（比如教师、交警、商场销售等），抽空就下蹲几次；另外，也可以时不时踮起脚，让脚后跟一起一落活动，让小腿肌肉得到收缩，减少静脉血压积聚；对于久坐者来说，要少跷二郎腿，可以通过屈伸双腿或抬高下肢等方式，促进腿部血液循环。

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