泰山医学院附属医院关爱女性乳房健康公益活动

温情三月，“乳”此美丽

“三八”妇女节将至，为呵护女性健康，泰山医学院附属医院乳腺外科为全市广大妇女姐妹送上一份健康的“节日礼物”，于3月5日至3月6日举办乳腺疾病咨询义诊活动，全市女性朋友可在泰山医学院附属医院乳腺外科享受免费乳腺普查体检活动和优惠诊疗活动。此次公益活动主题为“关爱粉红家园，关爱乳房健康”，希望能帮助广大女性朋友解除乳腺疾病的困扰，及早发现乳腺癌早期病变，降低乳腺癌发病率。活动时间活动地点免费项目联系电话

女性如何进行乳腺自我检查

为使广大女性朋友能够掌握相关的医学知识，做到无病防病、早发现早治疗、及早解除病痛，泰山医学院附属医院乳腺外科主任李湘奇教授向大家介绍有关乳腺自我检查的常识。为什么要进行乳房的自我检查？

乳腺自我检查是指女性自己对乳房的定期或不定期的自我检查，自我检查可及时发现乳房的异常情况，及时就诊，从而可以发现一些乳腺疾病，特别是可以早期发现乳腺癌。

95%的乳腺癌可以通过自我检查而发现，等到出现症状时就诊大多已处于Ⅱ、Ⅲ期，有的乳腺癌患者就诊时已经失去了根治的希望。如果早期发现Ⅰ期乳腺癌，术后五年生存率可达90%以上。因此，我们提倡广大妇女要学会乳腺的自我检查，做到对乳腺疾病早发现，早治疗。如何正确地进行乳房自我检查？

正确的乳房检查以观看和触摸为主。首先要看自己的两个乳房是否对称，皮肤的色泽有无改变，乳头是否有内陷或溢液。触摸就是要发现乳房内是否有肿块。触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。由于乳房的外上部分可延伸至腋下，检查时不能忽略了乳房的外上方伸入腋下的部分。小的肿块不易被触摸到，检查时可用左手托住乳房，用右手扪查。乳房下部的肿块常被下垂的乳房所掩盖，可托起乳房或平卧举臂，用另一手扪查，深部肿块如扪按不到时，也可采取前弓腰位检查。在触摸过程中如发现异常情况，应及时到医院就诊。

30岁以上的女性要每月自我检查一次，每1-2年到医院查体一次。40岁以上应每月自我检查一次，每年到医院查体一次。乳房自我检查时要注意哪些症状或问题？

（1）疼痛：乳房疼痛常会让人联想到乳癌，事实上临床上85%以上的乳癌是不会痛的。疼痛可能是乳腺增生、乳房炎、月经前的生理期胀痛、激素分泌平衡失调（通常是疲劳、紧张所引起）、佩带不适合的胸罩等引起。

（2）硬块：正常情况下乳房可以有乳腺小叶形成的结节，质地柔软。如果乳房内有硬块要及时到医院检查。

（3）乳头凹陷、溃烂：若乳头原本就凹陷是发育异常。突然的凹陷或出现溃烂时，要尽快接受检查。

（4）乳头分泌物：新生儿的乳房有硬块、乳头出现白色分泌物，是由于来自母体荷尔蒙的刺激，属正常的现象。到了发育期每次月经前，乳头少量的清水状的分泌物是正常的。如果出现巧克力色或血性的分泌物，则要到医院进行详细的检查。

（5）乳房大小不一、多余的副乳：其实许多人有两侧的乳房大小不一致的情况。青春期发育时，两侧乳房不是明显的大小差异，不需要急着看医生。到二十多岁发育成熟后，可能改善。

副乳很常见，多数人的副乳就像痣一样小小的，不易被发现。哺乳时，副乳肿大有时出现胀痛，也可以有乳汁分泌。副乳也可以发生增生和肿瘤，要注意副乳的检查。过大的副乳生活不便可手术切除。2016年3月5日——2016年3月6日泰山医学院附属医院门诊楼二楼乳腺外科1、挂号费；2、专家咨询检查费；3、乳腺彩超检查费0538-62377275555623772855556233202

本期专家：

李湘奇，医学博士，主任医师、教授，泰山医学院附属医院乳腺外科主任兼中医学教研室主任，泰山医学院硕士研究生导师。中华中医药学会外科分会常委，中华中医药学会外科分会乳腺病专业委员会委员，乳腺病防治协作委员会委员，山东中医药学会外科专业委员会副主任委员，山东省医师协会乳腺、甲状腺医师分会常委、中医分会委员，山东中医药学会综合医院中医药工作委员会委员，山东省抗癌协会乳腺肿瘤分会委员，山东省老年医学研究会中西医结合肿瘤专业委员会委员，泰安市抗癌协会肿瘤外科专业委员会副主任委员，中西医结合专业委员会副主任委员，国家自然基金评审专家，山东省科技评审专家，泰安市专家管理评审系统专家。

从事中西医结合外科临床医疗、教学、科研工作近三十年，主要研究方向为乳腺、甲状腺疾病，对乳腺、甲状腺等基础外科疾病的诊断治疗具有丰富的临床经验，手术操作技术娴熟，解剖精细，探索出一系列具有中西医结合特色的新药物、新疗法和新技术。发表学术论文50余篇，编写医学著作8部，主持承担国家十一五科技计划课题1项，国家自然基金课题1项，山东省科技攻关计划课题1项，山东省自然基金课题2项，山东省中医药发展科技计划课题2项，山东省医药卫生科技发展计划1项，参与国家自然基金及教育部博士点基金课题各1项，获山东省软科学奖1项,市厅级科技进步二等奖3项，三等奖2项，获国家发明专利1项。

专家门诊时间：周一全天，周三上午李湘奇

万物复苏之季，谨防呼吸道传染病

冬末春初，天气多变，乍寒乍暖，是呼吸道传染病的高发季节。泰山医学院附属医院公共卫生科胡冬梅主任提示，这个时期要重点做好流行性感冒、麻疹、风疹、水痘等传染病的预防工作。

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是冬春季常见的传染病，具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征。患者主要表现为发热、头痛、四肢酸痛、乏力、流涕、咳嗽等症状。肺炎型流感可表现为持续高热、剧烈咳嗽；中毒型流感表现为高热、

中枢神经系统损害及弥散

性血管内凝血等严重症状；

胃肠型流感除发热外，

以呕吐、腹痛、腹泻为显

著特点。市民如被诊

断为流感，应及时就

医，避免外出和传染

他人。

预防措施：提前

接种流感疫苗，加强体育锻炼，养成良好的个人卫生习惯，流行期间避免前往人群拥挤场所，学校等集体单位加强室内开窗通风等措施可有效预防流感。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床上表现为发热、咳嗽、流泪、畏光、眼结膜炎、口腔麻疹黏膜斑和皮肤红色斑丘疹，重者可并发肺炎、心肌炎、脑炎等。麻疹是一种传染性极强的疾病，传播迅速，发病对象主要以儿童为主，部分青壮年亦可感染发病，易在幼儿园、小学、医疗机构等单位出现流行。

预防措施：保持空气流通和新鲜，加强户外锻炼；学校、幼托机构应加强晨检，及时发现病人并送医院诊治；8月龄、18月龄儿童要及时预防接种含麻疹成分疫苗，幼儿园、中小学要对儿童和学生进行麻疹疫苗查漏补种，医疗机构50岁以下从业人员也要进行麻疹疫苗查漏补种。

风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性出疹性传染疾病。临床表现为发热，轻微上呼吸道感染症状，面部、颈部、躯干四肢出现淡红色斑丘疹。感染主要对象为5～9岁儿童，部分成年人、育龄妇女也可感染本病。孕妇在孕期前三个月感染风疹，可导致胎儿发生多系统的出生缺陷。

预防措施：接种风疹疫苗可有效预防本病。

水痘

水痘是由水痘- 带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要发生于婴幼儿，传染性强。临床主要表现为皮肤粘膜出现斑丘疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，以躯干、头、腰处多见，可伴有发热、头痛、咽痛等症状。易在学校、托幼机构传播造成聚集发病。

预防措施：各中小学校、托幼机构等集体单位应做好防病知识宣传，加强晨检，注意教室通风，发现病人及时隔离治疗。

（胡冬梅）

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