浅谈如何培养学生的耐挫力 肥城市安驾庄镇初级中学　赵峰

 

有一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”我们今天所面对的教育对象，大多数是独生子女，他们在成长的道路上大多没有经历过坎坷和磨难，社会和家庭也给予了他们太多的“照顾”，导致他们在面对挫折时不知所措；在遭遇挫折之后一蹶不振。而这些行为表现都是学生耐挫力缺乏所导致的结果。那么，应该怎样来培养学生的耐挫力呢？

教育学生正确认识挫折。每个人在成长的过程中，不可能全部都是一帆风顺的，相反要遇到许多困难和挫折。因此，要做好迎接挫折的心理准备。另外，挫折也可以激发一个人的斗志，提高一个人战胜困难的勇气和毅力。

教育学生正确对待挫折。首先是要分析挫折的原因，认真总结其中的经验教训，争取下一次不再遭遇同样的挫折。其次是要学会调整自己的不良情绪。受挫了，可以通过和同学进行交流，学习对方如何对待挫折的好方法等等。

教育学生合理定位。首先学生要正确认识自己。只有客观地正确认识自己，才能在此基础上，确立合适的目标，这样可以减少遭遇挫折的可能性。

教育学生在实践中体验挫折。经历过挫折的人在以后面对挫折的时候就会更好地去面对并可以战胜挫折。因此，基于这个道理，学校可以给学生创设一些困境和挫折，使其在困境中体验挫折，培养他们坚强的意志，从而提高他们的耐挫力。

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