心理健康培训助力高三学子顺利复学

本报4月20日讯（通讯员 白林松）为向开学复课的教师、学生、家长提供良好的心理支持，按照东平县委疫情处置工作领导小组(指挥部)安排部署，4月13日至14日，东平县成功举办高中(中职)毕业年级开学复课心理健康培训班。县卫生健康局、县教育体育局分工负责人，相关学校主要负责人，七所高中(中职)毕业年级406名任课教师、心理健康教师分别在高级中学、明湖中学、职业中专三个场次参加培训。 培训中，县委疫情处置指挥部“心在线”心理健康服务小组成员——高级中学心理健康教师张丽红、职业中专心理健康教师赵淑兰分别做了《复学归来，为学生助力加油》、《高三教师心理调适》主题讲座。她们以通俗易懂的心理学原理、鲜活的真实案例、风趣的语言，结合疫情应激、心理压力应对、备考冲刺、考试延期等方面，以现场互动等形式，向大家传授自我心理测试、自我解压和理性思维小技巧，引导教师们合理对待压力，调整好思维模式，转换好身份，合理处理关系，合理安排时间，制定好工作生活计划。同时分析了当前学生的主要心理健康状况和心理表现，指导教师们以疫情信息的传递员、心理变化的观察员、健康心理的守门员、心理问题的疏导员、自信心的激励员等多角色，对学生多关注、多鼓励、多提醒、多微笑，帮助学生安心、收心，坚定信心、恒心，为学生和家长心理赋能，使教师、学生、家长形成同心抗疫、同心备考良好心理和情感支撑。

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