本周多云为主气温略有回升

本报讯  上周末，宿州市秋高气爽，阳光明媚，给大家外出郊游、赏秋提供了好时机。如果错过了也别着急，预计本周宿州市仍以多云天气为主，气温略有回升。

最新气象资料分析，24日夜里到25日早晨，宿州市部分地区可能有雾，请注意交通安全。本周最高气温19～21℃，最低气温7～9℃。

“时逢秋暮露成霜，几份凝结几份阳。荷败千池萧瑟岸，棉白万顷采收忙。”眼下正值秋季的最后一个节气“霜降”，早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。喝白开水，水易流失，可以在白开水中加入少许食盐。白天喝盐水，晚上喝蜜水，既能补充人体水分，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。 （本报记者 赵静）

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