桃花雨过菜花香隔岸垂杨绿粉墙本周无降水气温快速回升

本报讯  昨日，宿州市天气阴沉，并偶有小雨飘落，但气温依旧适宜。预计本周无降水过程，周五气温将快速飙升。

根据最新气象资料分析，预计本周宿州市无明显降水，以多云天气为主，周中期白天最高气温略有下降，16日开始气温快速回升，周末宿州市最高气温将升至23℃～25℃。预计本周最低气温8℃～10℃。

“桃花雨过菜花香，隔岸垂杨绿粉墙。”清明节过后，气温转暖，万物欣欣向荣。此时正是养生排浊的好时机，人们应当早睡早起，保持充足睡眠，适量加强运动，锻炼形体，多外出呼吸新鲜空气，以使神志随着春意而舒畅怡然。饮食上宜温，应多吃“柔肝”的食物，以清补为主。

近期，天气变化大，昼夜温差悬殊，衣物不能随意减少。市民应根据天气变化，注意防寒保暖，要遵循“春捂”之说，尽量使身体“不冻不寒”。  （本报记者 赵静）

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