陈氏太极掌门人陈小旺来宿 指导练拳要领 传播优秀文化

“打太极拳时，首先确定运动标准，方能减少运动误差，遵循人体的循环系统，强化防病健身的作用。”11月1-2日，国际太极拳大师、陈氏太极拳掌门人陈小旺抵达宿州，开展以“健康中国幸福安徽”为主题的系列活动，前往社区、高校及健身俱乐部，为宿州太极拳爱好者指导练拳要领，传播优秀传统文化。

在埇桥区城东街道沱河社区，400余名太极拳爱好者同台表演，陈小旺及弟子现场科学指导；在宿州学院，陈小旺开设太极拳知识讲座，大受好评。“太极拳中健身和搏击的功能是分不开的，这体现在招式变化而不失其核心，打拳者方能‘立于不败之地’。”在宿州市太极搏击健身俱乐部，陈小旺为俱乐部学员上了一堂指导课，严谨传授太极拳动作要领，确保每一个动作规范到位。

基层授课，让太极拳爱好者一睹武坛大师风范。“陈掌门首次来宿州，加大了陈式太极拳的传播力度，提高市民对太极拳的认知和理解。”陈小旺的弟子、宿州市太极搏击健身俱乐部负责人钱浩表示，宿州本地传统武学底蕴深厚，太极拳运动也得到全面发展。

据悉，陈式太极拳发源于河南温县陈家沟，有着“宗源之脉、修身之本”之美誉。陈小旺生于1946年，是第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人，曾担任河南省陈式太极拳协会主席、河南省武术协会主席，是当今陈式太极拳的代表人物。多年来，陈小旺参加拍摄《太极神功》《神丐》《陈式太极拳》等影片，同时编著《世传陈氏太极拳》《陈氏三十八式太极拳》等书籍。2019年，陈小旺荣获第四届世界太极文化旅游节“70年太极拳最具影响力人物”称号。

（记者傅子峰）

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