市第二人民医院 “护航”九中学子心理健康

5月26日，市第二人民医院心理健康服务走进宿州九中，引导学生科学调整情绪，以积极向上的精神状态投入到学习中。

在市二院举行的讲座中，心理治疗师孙雪洁教学生们如何正确认识自己的心境反应，如何接纳自己的负性情，并以心理自助的方法，通过现场播放小短剧的形式，展示学生们和亲友、老师相处的模式，并引导学生积极表达自己的情绪，学会倾听，以及如何自我检验是否需要心理辅导、如何协调好学习和生活等。最后，孙医师引导学生开展冥想练习，解脱负面情绪，重新树立信心。一个小时的讲座，孙医师将案例、心理调适方法与教育相结合，达到育人育心的目的。同学们积极互动，踊跃发言，既消除了个人困扰，又表达了感悟心得。“此次活动，不但增强了学生的心理素质，而且促进了学校心理教育工作的发展。今后，九中将继续加强学生的心理健康教育，为学生的健康成长保驾护航。”宿州九中学生发展指导中心主任李静说。（文/图记者庞瑞莲）

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