周五“春分”春意浓 气温“节节高”

连日来，宿城的气温逐步攀升，阳光也灿烂无比。公园各类鲜花竞相绽放，处处春意盎然。本周五将迎来“春分”节气，气温也将有大幅度升高，预计最高气温可达21～23℃。

根据最新气象资料分析，20日前宿州市以晴到多云天气为主，平均气温逐步回升，最高气温可升至20℃以上。21日前后将有一次降水过程。

“春分”在天文学上有着重要意义，此时南北半球昼夜平分。自这天以后，太阳直射位置继续由赤道向北半球推移，北半球各地昼渐长夜渐短，南半球各地夜渐长昼渐短。“春分”时节，我国大部分地区日平均气温均稳定升达零度以上。此时严寒已经逝去，气温回升较快，辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节，油菜花香，桃红李白迎春黄，一派春色美景。

昼夜平分，也意味着春天也过去了一半。在“春分”时节，医学专家提醒市民，养生方面应当格外注意养肝，以适当散步的方式来养心。另外，在饮食上应当进行清补，少吃酸食，适当的多吃一些甜食，合理补脾胃，从而达到养生的效果。同时还可以适量多食用一些菠菜，养血止血，日常餐饮中则可以用一些葱姜蒜来增加食欲，达到杀菌防病的功效。记者赵静

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