明日迎“小满” 本周最高气温34℃

明日迎来夏季的第二个节气“小满”，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。“小满”至，本周宿州市天气多有起伏，周末有降水过程。

初夏的天气，总是不能定性。据最新气象资料分析，24日前宿州市以晴天到多云天气为主，周末有一次较为明显的降水过程。受冷空气影响，19日夜里至20日宿州市平均气温将下降3～5℃，同时平均风力逐渐增大到4级左右，阵风7～8级，21-24日气温逐渐升高。请市民朋友们注意天气变化，及时防范。本周最高气温：32～34℃。

气象专家提醒，小满时节，气温明显增高，我国大部分地区已经进入夏季。气温升高的同时，雨水也逐渐增多，正如民谚所说:“小满小满，江满河满。”小满时节，天气日渐闷热潮湿，公众需做好“防热防湿”准备。可提前准备提神醒脑、防暑降温用品；饮食要讲求清爽、清淡、清热，可多吃丝瓜、冬瓜、萝卜、西瓜等蔬菜和水果，少吃海鱼、生姜、芥末等生湿燥热的食品。（记者赵静）

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