本周有降雨 可缓解杨絮“扰民”

这几天，宿州市天气格外晴朗，气温升高，市民夏装登场。在好天气的同时，杨絮却也让人烦恼，外出市民全副武装。本周将迎来两次降水过程，可暂时缓解杨絮“扰民”。

气象专家表示，立夏以后，将逐渐进入雨季，雨量和雨日均明显增多。据最新气象资料分析，14-15日和16日宿州市分别有一次降水过程。本周气温起伏不大，最高气温28～30℃。

“南国似暑北国春，绿秀江淮万木荫。时病时虫人撒药，忽寒忽热药缠人。”诗中描述的就是“立夏”节气，此时衣单被薄，要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血瘀滞，以防心脏病的发作。故立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血，饮食应以低脂、低盐、多维、清淡为宜。（记者赵静）

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