全民健身 乐享生活

健身运动 吸引更多市民参与

清晨、傍晚，在宿城各个公园、广场、小区、街道……都不难看到市民健身的身影，太极拳、健步走、广场舞……已成为市民群众参与较多的健身项目。北京奥运会以后，不仅让世界看到了体育强国的实力，也鼓舞了更多市民走出家门，参与到全民健身中去。

8月7日上午，宿州体育场内热闹非凡，近2000名运动爱好者欢聚一堂，参加了由市全民健身工作委员会主办，市教育体育局、市体育总会、区教育体育局承办的“全民健身日”主题活动启动仪式。运动爱好者进行了跆拳道、瑜伽、柔力球、武术等10多个项目的精彩展示，每个运动项目都博得了在场观众的阵阵掌声，大家用自己的行动表达了对健身活动的推崇与热爱。参加展示的不仅有年迈的老人，还有正在上小学的儿童，不论年龄大小，他们身上都散发着健康和活力，焕发着幸福、健康的笑容，丰富的体育运动使每一个人都更加快乐。

全民健身运动项目具有一定的娱乐性、健身性和观赏性。近年来，宿州市全民健身运动也在快速发展，不论是在协会的发展，还是参与人员的数量上，都上了一个不小的台阶。“今年是第九个全民健身日，这场展示活动大多都是市民喜闻乐见的运动项目，通过这次活动，能更深入地普及和推广全民健身，让更多市民参与进来。”市教育体育局相关负责人对记者说。

记者了解到，从第一个全民健身日开始至今，宿州市各类运动协会纷纷成立，协会至今有60多个，会员达到6万余人，健身设施也普及到了机关单位、居民区、公园、广场。全民健身运动，更是贯穿在所有的比赛和体育活动中。

运动团体数量逐年增多

“2008年左右，宿州市只有30多个运动协会，而且项目大多都是传统的竞技体育项目，参与人群多是专业体育爱好者，一般市民参与度并不高。”市教育体育局群体科相关负责人程克喜告诉记者，随着近年来不断对全民健身的宣传，宿州市各类运动协会也有了很快的发展，参与全民健身的群众也在日益增多。

记者了解到，2008年时，全市各类运动协会33个，会员只有1万余人。协会大多是专业的传统体育项目，而且还具有一定的竞技性。这样以来市民参与的热情度并不高，不少市民玩几次以后，感觉不太适合自身，逐渐退去了一开始健身的热度。2009年第一个全民健身日确定后，宿州市大力宣传全民健身，让更多市民参与到其中。另外，也积极地推广市民更易接受的运动项目，如健身秧歌、空竹、台球、健走、冬泳等，这些项目不仅易接受，而且还具有一定的趣味性，也是市民喜闻乐见的健身方式。

2009年，第一个全民健身日至今，宿州市已成立各类运动协会60余个，会员也发展到了6万余人。运动项目更加丰富，参与人数也越来越多。程克喜告诉记者，今后，对于运动协会，他们会一如既往的支持，争取每年发展6个新的协会或团体，吸纳更多的市民参与到全民健身中去。

健身设施逐步普及完善

全民健身，拥有完善的健身体系至关重要。早在全民健身日提倡之前，公共场所的健身器材并不多。但随着全民健身号召的提出，在各部门大力支持下，无论在小区，还是公园、广场，健身器材随处可见，不少机关单位也在办公区域内增设了健身房。

市教体局体育中心主任关长清告诉记者，第一个全民健身日之前，宿州市公共场所的健身器材并不多，安装的地点，也局限在城区主要广场和部分公园内，当时可谓量少、种类少。随着全民健身日不断地宣传，为了让更多的群众参与到健身中去，在各部门的大力支持下，近年来，健身器材和场所的建设也在不断增加。

目前，市政广场、环城公园、滨河公园、机关单位、居民小区等公共场所，健身器材已经普及，且健身器材的种类也越来越多，满足市民健身的需求。另外，在城市主干道一旁的街道绿地内，也增设了不少健身器材。不仅如此，近年来，宿州市还针对一些特定的体育项目，建设了体育场馆，如宿州国际网球中心、街边的笼式足球场以及篮球场。这些体育场馆的建设，一方面为市民健身提供了好去处，也为青少年体育项目的发展提供了好的平台。

强健体魄全民追求的新潮流

“今天又是五公里，明天继续打卡”、“出出汗，比吹空调舒服多了”“明天三角洲晨练，有约的吗？”……细心的市民不难发现，类似的健身信息不断出现在你的朋友圈里，更多的市民不单单是响应，而是切实行动了起来。健身，不仅强健体魄，也能从中感受到健身带来的乐趣。

今年65岁的张阿姨已经退休几年了，刚退休，没有跳广场舞那段时间，在家也是很无聊。每天最大的乐趣就是去超市逛逛，或者找三五好友聚聚。虽然不缺吃不缺喝，但总觉得日子过得太单调。后来，在小区其他居民的带领下，她跳起了广场舞，每天早晨或傍晚，跟邻居们一起伴随着音乐声，欢快地跳舞。越跳越上瘾的她，时间长了，不仅精神越来越好，每天心情也都很开心。老伴在她的鼓励下，也去公园跟着别人学习太极拳。

市民胡浩平时就特别喜欢体育运动，对网球更是情有独钟。他告诉记者，现在许多年轻人工作之余，都会选择去健身房，健身不仅能强健体魄，也已成为一种时尚。作为全民健身的其中一员，他认为，全民健身已成为潮流，是广大市民所追求的潮流。

文\本报记者朱瑞兵

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