射洪中医院开展“医护人员的心理健康与压力调适”专题讲座 让护理人员排解压力

（全媒体记者苏晨）9月8日，射洪中医院在子昂金都会议室组织开展了医护士人员的心理健康与压力调适活动。

培训会上，国家注册心理咨询师、四川省广播电视大学副校长吴兆华教授为县中医院干部职工进行《医务人员的心理健康与压力调适》《面对压力的态度》等专题讲座。吴兆华教授从“心理健康常识问题的解读”入手，介绍了健康的新定义，引导大家全面而科学地认识心理正常与异常、心理健康与不健康的科学涵义；针对“医护群体心理健康问题的现状”，针对医护人员的压力源，包括工作风险大、医患关系紧张，引导大家从认知调整下的自我缓压，心理艺术指导的良好沟通。同时，吴兆华用大量的科研数据、真实案例及现场互动方式引发大家感知和体验，还现场用一些压力测试图表对护理人员进行了压力测试，了解其压力现状，有针对性地进行压力与情绪管理指导。

大家纷纷表示，今后一定要适时调整情绪、缓解压力，以轻松愉悦的心情投入到工作中去。

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