如何治疗尿路感染

□ 遂宁市第一人民医院 张文森

尿路感染是临床中常见的一种疾病，在医学中被称为泌尿系统感染，是一种由细菌侵染而引发的尿路疾病，主要有尿频、尿急、尿道口红肿等症状。其中以女性患者较为多见，临床中将尿路感染按感染部位分为下尿路感染和上尿路感染。下尿路感染可以单独存在也可以逆行形成上尿路感染，上尿路感染通常会引发下尿路感染。

尿路感染的临床表现

下尿路感染以膀胱炎及尿道炎为主：患者一般会伴有排尿不适，如尿频、尿急或尿痛甚至血尿等，但是其全身症状不明显，只有极少数可能出现腰痛或者发热症状。膀胱炎的发生一般在结婚后的生活中，其中性生活是导致膀胱炎的一种重要因素。由泌尿相关的手术导致人体菌群失去平衡也容易引发膀胱炎。

上尿路感染以肾盂肾炎为主，其常见于育龄女性中，主要表现有尿路局部感染，症状为尿急、尿频、疼痛等症状。其全身症状为寒颤、头痛、恶心、白细胞数量增加。严重的情况下会出现尿血或者尿路堵塞等情况。

另外还有无症状尿路感染，虽有细菌感染，但是在早期没有相关的症状，因此很难被发现。其主要感染部分有的在肾脏，有的在膀胱，还有的可能是前列腺感染导致。尿路感染的发病几率随着年龄的增加而增加。在老年妇女中，发病率甚至高达10%左右。

得了尿路感染怎么办

1.及时就医。如果在生活中发现自己得了尿路感染，不要惊慌，更不要自行乱吃药，而是要到正规医院进行规范治疗，在医生指导下进行用药。同时接受血液检查和尿液检查。以便医生能够根据检查报告作出正确的判断。在临床中，治疗急性膀胱炎的时间一般为三到五天，而治疗急性肾盂肾炎的时间会更长些，一般在十天至半个月之间。在停止用药时间半个月或者一个月后要进行复查，两次分出的结果呈现阴性才能够说明痊愈。

2.养成良好的生活习惯。得了尿路感染，在生活中要养成良好的生活习惯，要多饮水，避免生鲜、辛辣的食物。日平均饮水量应达到2L左右。如果体重比较重，或者在生活中有大量出汗的需要酌情加到2.5～3L。如果是患者出现尿结石，则日饮用水量需要达到3L以上。饮水的目的是为了加快肾脏的排泄，防止病菌在体内繁殖，减少病菌在体内的停留时间。当生活饮水增加的时候，尿液也会随之增加，在这个过程中，患者要注意及时排尿，不能憋尿。憋尿有可能会加重尿路感染。

3.注意休息。在患有尿路感染期间，要注意保持正常的休息，避免过于劳累或者熬夜，养成良好的生活习惯无论是对生活还是疾病都有良好的效果。休息可以促进身体机能的修复，提高人体自身免疫力，从而减少病菌的感染。

4.加强身体锻炼。身体锻炼不仅能够提高体能，还能够促进人体正常生命活力，减少病菌侵袭的几率。所以在日常生活中要适当的锻炼，并将锻炼计划列入为日常生活的一部分，从而起到预防尿路感染的效果。

5.注意个人卫生。良好的个人卫生能够减少病菌侵袭的几率，尤其是在患病期间，要加强对自身身体的卫生的维护，做好生殖器官的卫生与清洁。做到勤洗澡换衣。在挑选内衣的时候尽量选择棉质面料的，避免选择过于紧绷的牛仔裤。在同房之后，要对生殖器官进行清洗。将使用过的毛巾放在热水中进行消毒处理。这样可以将病菌杀死。在条件允许的话，最好是采用淋浴的方式洗澡。

尿路感染是一种常见的疾病，如能及时得到治疗，对人体的危害不大。因此，在患有尿路感染之后，要积极面对，听从医生的嘱咐，相信在医生的治疗下一定会早日康复。

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