防控糖尿病 保护你的家庭 遂宁市开展联合国糖尿病日主题活动

市中医院眼科医生为市民做眼底筛查11月14日是联合国糖尿病日，今年主题为“防控糖尿病保护你的家庭”。当天上午，市中医院·市妇幼保健院，市第一人民医院分别开展了义诊活动，以义诊、讲座、发放资料等形式广泛宣传糖尿病防控知识。

义诊活动受好评

在市中医院·市妇幼保健院天峰街院区，医院内分泌科和眼科的医护人员为100余人参加讲解糖尿病相关知识，免费为市民检测血糖、做眼底筛查。

科普讲解结束后，内分泌科医务人员为现场居民免费测血糖，同时免费接受市民的咨询。

“专家看了我的眼底，以后我还要定期到医院去检查！”接受完医生的眼底筛查后，市民王大爷说。

当天，市第一人民医院内分泌科医护人员在油房街院区开展义诊，为老百姓免费测量血糖血压，讲解糖尿病健康知识。

防控糖尿病这些应注意

糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻；非典型性糖尿病症状有痤疮难愈、身上经常瘙痒、总有饭前饥饿感，尿液黏稠等。40岁以上人群尤其是有糖尿病家族史等高危患者需要积极参与糖尿病的筛查和生活方式干预。如果血糖异常，应及时到医院检查，早诊断，早治疗。

生活方式干预是预防糖尿病最有效、最经济的方式，其简单来讲就是“管住嘴、放开腿”。很多得糖尿病的人是高脂、高热卡食物吃太多，导致总热卡摄入过多所致，应适度减少高热卡、高能量食物的摄入，同时进行规律的锻炼和减重。

（全媒体记者黄尧）

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