关于烟草的重要事实今天您禁烟了吗？

近日，记者在遂宁市各公共场所走访发现，各场所内均在醒目位置张贴了禁烟标识，市民均能自觉做到不在公共场所吸烟。记者从市健康教育所了解到，吸烟不仅有害健康还会导致多种疾病。为了您和家人的健康，市健教所提醒广大市民，应从自身做起，禁止吸烟并拒绝二手烟。

这些烟草事实你应该知道

据中国疾病预防控制中心官网消息称，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万，超过因艾滋病、结核、疟疾导致的死亡人数之和。作为世界上最大的烟草生产国和消费国，我国因烟草而受害的人数众多，情况尤为严重。据统计，我国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者正在遭受二手烟暴露的危害，每年因吸烟死亡的人数逾100万。

近些年，随着我国政府及公众对控烟问题的重视，烟草危害相关知识的传播得到了很大程度的加强，公众对于烟草危害的认识不断提高，但是对于吸烟导致的具体疾病以及二手烟的严重危害等知识仍不甚了解。根据国际烟草控制政策评估项目（ITC项目）第三轮的调查发现，多数吸烟者知晓吸烟可以导致肺癌、肺气肿、早衰等疾病，但是只有约一半的吸烟者知道吸烟可以导致冠心病、口腔癌和流产，只有27%的吸烟者知道吸烟可以导致中风，只有30%的吸烟者知道吸烟可以导致阳痿。冠心病和中风是我国人群的两大重要死因，吸烟作为导致这两种疾病的重要原因之一，却很少被公众认识到。由此可见，我国对于烟草健康风险和戒烟益处等方面的健康教育工作，仍待进一步加强。

二手烟雾会导致死亡

二手烟雾指人们燃烧卷烟、比迪烟和水烟等烟草制品时弥漫在餐馆、办公室或其他封闭空间内的烟雾。在烟草烟雾中约有4000多种化学品，其中至少有250种已知有害物质，有50多种已知可致癌物质。

二手烟草烟雾没有安全接触标准。在成人中，二手烟雾可引起严重的心血管病和呼吸道疾病，包括冠心病和肺癌。在婴儿中，二手烟雾可造成猝死。在孕妇中，可造成低出生体重。在公共场所近半数儿童经常呼吸遭受烟草烟雾污染的空气。

二手烟雾每年导致大约89万人过早死亡。2004年，儿童在二手烟雾造成的死亡人数中占28%。

禁烟从自我做起

在了解了烟草的危害后，市民又该如何做好禁烟工作呢？市健教所提醒广大市民，禁烟要从自我做起。对于有吸烟经历的市民来说，可以前往遂宁市各医院开设的戒烟门诊，在医生的指导下进行戒烟。对于没有吸烟经历的市民来说，要注意身边的“二手烟”和“三手烟”，要劝说吸烟的家人或朋友积极戒烟，为健康生活打下基础。（黄尧）

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