市民康医院心理成长小组系列报道二 开展心理辅导 医护人员很忙碌

作为全市精神卫生中心，市民康医院深知自身的责任不仅是给患者送去身心健康，还要普及全民心理卫生知识。日前，医院心理成长小组成员先后走进企业、学校，为企业职工和学校学子进行心理辅导。

走进企业

让职工学会与别人更好地沟通

“今天的培训课与你们平时接触到的不一样。请大家将桌上的本子和笔收起来，用心感受就好。”在某企业，市民康医院临床心理科主任、心理成长小组成员王治文让在座职工全体起立，互相捶捶肩，给彼此拥抱，一个课前的小活动，让大家放下了紧绷的神经，展露出丝丝笑意。

随后，“喜极而泣”“鸡飞狗跳”“乐极生悲”……台上8名员工竭尽全力地用面部表达这些情绪，但传递到最后一名员工时所得答案却和最开始有着天壤之别。“这说明人与人之间的沟通不畅，需要大家培养一定感情、默契才能更好地传递情绪……”王治文以此提出，沟通是人与人相处的基础。近1个小时的讲课深入浅出、通俗易懂，在欢乐的互动当中，大家了解了更多沟通技巧，心理压力得到释放。大家纷纷表示，懂得如何更好地表达自己的想法、情绪，也学会了如何和别人沟通。

走进学校

增强学生自信心缓解考试焦虑

为帮助高三学生减压，以良好的心态面对高中阶段最后一年的学习，受遂宁市某学校的邀请，市民康医院门诊部主任、副主任医师、国家心理咨询师罗莉，心理咨询师曾博等来到该校，为高三学生们带去了题为《压力管理》的讲座。

在讲座中，罗莉重点介绍了压力的概述、压力的正负面、压力的管理等。同时，还带领学生们现场做了两个放松训练。

整个会场师生互动，自始至终洋溢着一种轻松、热烈的气氛，不时赢得学生阵阵掌声，而讲座内容深入浅出、通俗易懂，对于增强学生自信心，缓解学生考试焦虑，帮助学生学会自我调适有着重要意义。

据了解，下一步，市民康医院心理成长小组将不断完善自身平台建设，开展内部培训，配备齐全专业的心理辅导设备，全方位为市民健康保驾护航。

（全媒体记者周雪梅）

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