天气越来越冷,生病的宝宝也逐渐增多,特别是出现上吐下泻的宝宝,一定要警惕是否感染了诺如病毒!
每年这个时候关于诺如病毒感染的报道就非常多,幼儿园里经常是一病就病倒一大片。近日,仅四川自贡一家幼儿园,就有50名宝宝中招。
今天,我们就再来认识一下诺如病毒!◆ 症状和肠炎相似诺如病毒是一种比较常见的病毒,通常在秋冬流行,感染性很强。
它通过粪-口途径传播,其他传播途径还有:含有病毒颗粒的呕吐物飞沫经空气传播,污染周围环境,摄入受到污染的食物和水。
诺如病毒可以随着患者的呕吐物,散布到空气中,只需要10~100个病毒颗粒就可以致病。
如果宝宝中招,最常见的表现就是:发热、腹痛、呕吐和腹泻。症状常常会在感染的48小时内出现。
虽然看起来跟其他病毒性肠炎的症状较为类似,但儿童感染诺如病毒后,呕吐会比腹泻严重,而且整个病程比轮状病毒性肠炎短,一般3天就能恢复。
在诺如病毒流行的冬季,尤其是有集体发作的时候,如果孩子出现不明原因的上吐下泻,一定要尽快到医院,通过大便的诺如病毒检测来明确判断宝宝是否是诺如病毒感染。◆ 首要任务是缓解症状诺如病毒虽然凶狠,但它也是自限性的病毒——也就是说,它可以自愈。平均在2~3天可以恢复,家长不必过度担心。
诺如病毒感染期间的治疗主要是液体治疗,就是在孩子出现呕吐、腹泻的时候避免脱水和电解质紊乱。
已经出现轻度脱水征象的宝宝,需要口服补液盐。建议服用低渗的III代补液盐,原则是“丢失多少,补充多少”。
丢失部分按50mL/kg总量的口服补液盐分次给孩子服用,注意补液期间的呕吐、腹泻丢失的量也需要持续补充回去。
如果居家液体治疗后脱水程度没有改善,或者补液期间仍有频繁呕吐、腹泻,要注意及时就医。
此外,不要因为宝宝出现了呕吐或腹泻,就限制、禁止宝宝饮食。
一定要鼓励日常饮食,尤其是母乳、稀饭等流质、半流质的饮食。适当回避油腻、高糖、高纤维的食物。对于呕吐频繁的宝宝,可以暂时禁食4~6小时,等缓解后继续进食。
需要注意的是:禁食期间不要禁水,继续“液体治疗”。◆ 预防最重要1.饮食卫生:生熟食分开处理,吃熟食、喝开水
诺如病毒主要为粪-口传播,跟进食含有病毒的食物、水等有关。彻底煮熟食物、烧开开水可以减少病毒感染。
2.个人卫生:勤洗手病毒可以通过手接触进行传播,无论宝宝还是大人,都要勤洗手——通过洗手液、肥皂和流动的水清洗。
注意,跟新冠病毒不同的是,诺如病毒对酒精不敏感,所以用含酒精的消毒剂消毒手是无法杀灭诺如病毒的。
3.环境卫生:注意环境消毒对疑似诺如病毒感染的呕吐物、排泄物进行消毒清理,可以用家用84消毒液对马桶(含有效氯5000mg/L的浓度),地面(含有效氯1000mg/ L的浓度),衣物(含有效氯500mg/ L的浓度)处理30分钟后清洁。
如果家里出现了有感染症状或疑似感染的人,一定要和宝宝做好隔离防护。
对有症状的人进行隔离到症状完全消失后72小时。症状消失后2天内避免给宝宝准备食物,避免接触宝宝。 (庄睿丹)
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