“勤洗手”+“会洗手” 养成生活好习惯 形成卫生新风尚

机关单位工作人员按照“六步洗手法”认真洗手。四川省启动“倡导社交文明加强公共卫生”倡议行动已有一段时间。针对倡议行动中“日常交往有讲究，注重卫生勤洗手”内容，记者在探访中发现，勤洗手已成为广大市民注重卫生的新风尚，同时，专家提醒手不仅要勤洗更要“会洗”。

□全媒体记者何飞

记者探访

勤洗手成为个人卫生新风尚

4月24日上午8点20分，在西山北路603号综合办公大楼上班的王杙来到办公室的第一件事，便是去卫生间洗手。用流水湿润双手，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓……按照“六步洗手法”，仔细清洁着手部的每一处。

“随着疫情防控知识的普及，我也养成了勤洗手、认真洗手的好习惯。”王杙说，现在不论在家还是上班，洗手这件事绝不马虎。

“洗手台附近张贴了‘勤洗手，做好个人防护’的温馨提示。”船山区行政服务大厅工作人员陈勤告诉记者，平时上班与人接触的时间较多，他一有空便会去洗手，若是时间太紧就用免洗洗手液清洁手部，随时做好个人卫生。

疫情防控常态化，人人都是参与者。虽然如今全市生活秩序已经逐步恢复正常，但各类防疫措施依然不能松懈，要把前期培养起来的良好卫生习惯坚持下去。记者在探访中发现，疫情发生后，洗手这件事在市民心中变得愈发重要。不少市民表示，公共卫生意识有了新的提高，养成了勤洗手的好习惯。

专家提醒

手不仅要勤洗更要“会洗”

“勤洗手”正逐渐成为市民生活习惯的一部分。

手接触头面部、口鼻、眼睛，洗手是预防传染病简便有效的措施之一，是防止如流感、甲型肝炎和各种感染性腹泻等疾病传播的好方法。怎样做到健康洗手？遂宁市中医院行后党支部书记、院感科科长王官丽向记者展示了如何科学地进行“六步洗手法”：第一步，掌心相对，手指并拢相互摩擦；第二步，手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；第三步，掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；第四步，一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；第五步，弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；第六步，搓洗手腕，交换进行。

王官丽提醒，手随时随地都有弄脏的可能，时时洗手，难以办到。但我们可以做到在工作（学习）结束后洗一洗手；外出归来洗一洗手；饭前便后洗一洗手，养成良好的生活习惯。

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