“新冠”来袭 请市民正确选择 和使用口罩

近期，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着所有人的心，如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题。合理地选择和佩戴口罩是减少“病原体”暴露、降低感染风险的重要手段。那么，应当如何正确选择和使用口罩才能真正起到防护作用呢？疾控专家手把手教您如何正确选择和使用口罩。

何时需要佩戴口罩？

到封闭及空气不流通的公众场所和人群集中地方；与病人或者疑似病人密切接触时。

如何选择口罩？

现今市面上常见的有以下三种口罩：医用防护口罩（N95口罩）；医用外科口罩；普通棉纱或布口罩。

市民如果是去公共场所和人群集中地方佩戴医用外科口罩即可。

接触病人或者疑似病人时可选择医用防护口罩。

普通棉纱或布口罩因为面部密合性差，材质不够致密，预防感染的效果低，不建议使用。

如何正确佩戴口罩？

佩戴口罩前请注意手卫生。

医用外科口罩：（1）白色面向里，蓝色面向外，将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后。（2）将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造并压紧鼻夹。（3）调整系带的松紧度。

N95口罩：（1）一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外。

（2）将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。

（3）用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下。

（4）再将上方系带拉至头顶中部，根据口罩两端的橡皮带固定在头部适当位置。

（5）将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

（6）用双手盖住口罩，然后大力呼气，口罩应向外轻轻膨胀，如果感觉气体在面部及口罩间有泄露，需要重新调整口罩位置并调整鼻夹，以达到密合良好。

如何正确摘取处理使用后的口罩?

医用防护口罩（N95口罩）和医用外科口罩摘取方法一样，以医用外科口罩为例。

（1）先取下挂耳绳，避免手接触口罩外层；

（2）将口罩对折，注意口鼻接触面朝外；

（3）调整挂耳绳；

（4）折叠成长条形后用挂耳绳捆绑成型；

（5）按照以上方法折叠消毒后，再放置于有害垃圾桶或者黄色医疗垃圾桶中。

在处理完口罩后，记得正确洗手。

来源：四川疾控官微

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