良好的生活习惯 让你远离淋巴瘤

9月15日是世界淋巴瘤宣传日，由中国抗癌协会康复会、 北京爱谱癌症患者关爱基金会、淋巴瘤之家共同主办，川北医学院附属医院血液内科承办， 罗氏制药支持的2019年“因美而生”世界淋巴瘤日公众宣教活动9月11日在川北医学院附属医院举行。

高发！ 淋巴瘤是一组疾病

川北医学院附属医院血液内科是四川省甲级重点学科。 川北医学院临床医学系主任、 川北医学院附属医院大内科主任、 血液内科主任魏锦教授在接受笔者咨询时表示， 目前淋巴瘤患者年轻化趋势日渐增加，该病属于高发病之一。听到肿瘤，很多人都“谈癌色变”。“严格来说，淋巴瘤并不只是一种疾病，而是一组疾病，根据瘤细胞病理特征，淋巴瘤主要分为霍奇金淋巴瘤（HL）和非霍奇金淋巴瘤（NHL）。非霍奇金淋巴瘤约占所有淋巴瘤的91%， 其中占比最多的是弥漫大B细胞淋巴瘤（DLBCL）。”魏锦告诉笔者， 青少年和50岁以上的中老年人是淋巴瘤的高发人群。

别怕！ 部分淋巴瘤可治愈

大部分的肿瘤都强调“早诊早治”的重要性。 淋巴瘤的亚型极其复杂， 根据2016年WHO最新分型，淋巴瘤共有85个亚型。 魏锦教授介绍：“不同的亚型所需的治疗方案也不同，因此，淋巴瘤的鉴别诊断至关重要。有些类型要尽快治疗，治愈的希望就很大。有些类型则发展缓慢，可以长时间观察等待。”

“医生会根据对患者的诊断结果制定个体化、精细化的治疗方案，最终确定治疗方向和疗程。”魏锦教授告诉笔者，身体和心态的治疗双管齐下是对抗肿瘤的良方。

“就目前的治疗手段而言，有部分类型的淋巴瘤是可以治愈的， 例如早期霍奇金淋巴瘤、弥漫大B细胞淋巴瘤。即便不能完全治愈， 也可将患者的生存期大幅延长。”魏锦教授介绍， 淋巴瘤的治疗已经进入靶向治疗时代。

注意！ 加强自律改变自己

“淋巴瘤在早期诊断上非常困难，因为它没有具体的指标可以显示。” 魏锦根据自己多年临床经验总结告诉笔者，患者如果出现发烧、体重骤减、淋巴结肿大等情况，请及时就医，“这种有可能就是患上了淋巴瘤。”

目前， 淋巴瘤的患者越来越趋于年轻化。对于年轻人，魏锦认为，一定要养成自律的好习惯，从饮食、作息等方面严格要求自己，“清淡饮食、作息规律、戒烟戒酒。”魏锦认为， 人体特别是自身免疫系统只有依靠自己调动，太任性只能让自己身体失衡，免疫系统遭受损伤。 良好的生活习惯和心态，是保护自己最好的方法。

郑钦豪 ·广告·

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