高温下 她踩着高脚木马练赛跑 这个侗族妹子暑假晒得黢黑，她表示：其实也想当个精致女孩

■天府早报记者 王小瑾 胡潇潇 实习生 邓远航 摄影报道

每逢暑假，不少学生趁着两个月假期放肆玩耍了一番，但也有人整个假期都留在了学校。为了开学即将举行的四川省民族运动会，在这个暑假，来自西南民族大学的12人田径小队几乎每天都在烈日下的操场上训练，而且他们练的还不是普通的田径项目，而是高脚竞速、板鞋竞速这两个充满少数民族特色的项目。

在这个田径队中，有个叫全斌的妹子，作为队里屈指可数的女生，尽管她每天长袖长裤“全副武装”地来训练，也不免被晒黑了好几个度，身上也留下很多伤，“防晒霜一周能用一瓶，但实际上根本没啥用。”全斌说，这次比赛完后，自己也希望能像别的女生一样，当个“精致的猪猪女孩”。

训练现场

32度下踩着高脚木马

“长腿巨人”露天操场赛跑

8月22日下午3点半，天府早报记者来到位于双流机场附近的西南民族大学航空港校区。夏日炎炎，毒辣的太阳让记者不得不撑起太阳伞，甚至戴起了墨镜。天气预报显示，此刻的室外温度达32度，但体感温度逼近40度。

天府早报记者步行至操场处，正值暑假的校园十分空旷，一路上人烟稀少。在操场上，记者看到远处有一群人正在烈日下训练着。走近后发现，他们竟然是脚踩在一种类似“高跷”的东西上奔跑。

其中一个叫全斌的女队员告诉记者，他们踩的东西叫“高脚马”。“高脚马”由两根1.2米高的竹子组成，从底向上30－40厘米处加制踏蹬，赛时运动员双手各持一杆，同时脚踩杆上的脚踏蹬。“每个人会根据自己的高度调整适合自己的高脚马。”记者提出要尝试踩一踩高脚马，结果看似简单的高脚马，记者还没站稳，就失去平衡掉了下来。

“没训练的普通人确实不容易掌握平衡，我们是从小就玩这个，所以很熟悉。”侗族妹子全斌告诉记者，他们练习的这个项目叫高脚竞速，是少数民族特有的比赛项目。原来，高脚马原本是苗族、土家族人在地面积水的雨季代步、涉水过浅河的工具，后来人们把踩高脚马发展为高脚竞速，成为一个民族传统体育项目。“9月3号我们要代表学校去参加四川省民族运动会，所以正在加紧训练。”

除了高脚竞速，全斌所在的田径队还要参加板鞋竞速。这个项目也十分有趣：3名运动员将双脚套在同一双木制的板鞋上，然后赛跑，十分考验团队默契。全斌告诉记者，她要参加女子60米、100米的板鞋竞速和女子100米、200米的高脚竞速，合计有四个项目。

心声

也想当个精致女孩

对于一个刚结束大一生活的女孩来说，暑假本应回家向爸妈讲述这一年的大学生活，但因为训练，想家的全斌选择了留校。“整个大一，只有春节期间回了一次家，很想他们。”全斌还告诉天府早报记者，她训练的事儿，爸妈和男友都表示心疼，“我13、14岁就开始接触这项运动了，所以我知道非常辛苦，而且比赛都在八九月，训练就会在七八月，都是在大太阳下，像手、膝盖、脚这几个着力点也容易受伤。爸妈看着也会心疼，男朋友也叫我不要练了。不过既然我答应了参加比赛，就会全力以赴。”全斌说，自己也梦想能当一个精致的“猪猪女孩”：“你们等着吧，我会白回来的！”

“这个周末我们也不会休息，直接训练到8月30号，然后休息一天，1号就坐车去康定，准备正式比赛。”怕坐大巴车的全斌每次都会晕车，“每次比赛我都是一路吐着去的。”全斌笑着说，如果拿了奖，回程的时候抱着奖牌和奖状，自己就不会吐了，“可能是因为太开心了。”

练习辛苦

训练风雨无阻

身上伤痕大大小小有六处

爱美是每个女孩的天性，但为了高脚竞速这项运动，女孩子们只能做出牺牲。全斌告诉天府早报记者，四川省民族运动会基本上都是在9月份举办，所以每一年6—8月份，也就是暑假期间会进行训练。“我已经连续五六年都是暑假期间在外面训练，一到夏天就变黑了，冬天又会变白一点。几乎一两个星期就用完一瓶防晒霜，但好像也没什么用，依然很黑，更多的是一种心理安慰。”

不过，和全斌一同训练的交交、小凤两个妹子一致认为，肤色越黑，说明水平越高。“因为我们平时就在露天的操场训练，上下午各两个半小时，大多数时间都是在室外，想白也难。皮肤越黑，说明我们的训练时间越长、越刻苦，自然成绩就更好些。”

当提及训练的感受如何时，全斌只用了一个词来形容——辛苦！全斌说，这次的暑假集训是从8月1号开始的，截至目前，只休息了两天。每天的训练时间表为：9：30—11：30和15：00—17：30，但真正训练的时间并没有那么长。全斌告诉记者：“每次训练后都会有一个肌肉放松的时间，半个小时左右。因为强度的训练以后，肌肉处于紧张状态。如果天气太热，训练时间就会往后推移。尤其是我们3个女生，刚开始那两天还是有点吃不消，会头晕中暑，严重的时候跑完了就直接晕倒了。”

此外，让记者印象深刻的是放在操场主席台上那一排饮水杯，其中有一桶18.9L的桶装水格外显眼，“我们每天都会提满满一桶矿泉水来，天气热的话，一桶还不够我们12个人喝，中途还得再去提一次，没办法，高温天训练，如果不及时喝水的话，会脱水的。”

这样高强度的训练也会伴随着受伤。记者仔细数了数全斌身上的伤痕，加起来有6处。其中，双手的大拇指和食指间的明显伤口就有2处。“这个伤就是拿这2根竹竿受伤的，因为是麻绳编的，所以会有摩擦，长时间训练，手上就会起茧。还有些青的地方，都是竹子打的，两边腿都是。幸好提前先贴了创可贴，我的情况算好的，像学姐她们就会直接起泡，然后训练后直接导致皮撕破。但我们也不会因为这个原因停止训练，所以快好了又被磨。”

场景

互相放松“太酸爽了”

下午5点，全斌和队友们结束了紧张的训练，开始一天中最轻松愉快的“放松”环节。虽说是队友们互相帮忙放松肌肉，但场面一度很搞笑：只见他们互相在对方的背部、腿部肌肉上疯狂用脚踩动，或是用手按摩、捶捏。“太酸爽了！”肌肉放松了，一天的训练才算正式告一段落。

收拾好器械，全斌和队友们相约去食堂吃晚饭。饭桌上，记者发现大家都吃的很少，多是稀饭配几个小菜，“刚训练完，没什么食欲，晚一点还能吃点。”吃完饭，全斌和队友们散着步回寝室休息，对他们来说，这只是暑假集训生活平凡又普通的一天。

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