“刀锋洗眼”危险又不卫生 缓解眼干眼涩可补充叶黄素

在四川，有一门民间绝活“刀锋洗眼”，理发师将锋利的刀片伸进眼里，贴着眼球划过，再用铁制的圆棒在眼里来回扫动，这一系列动作听起来让人胆战心惊。而让人惊奇的是，不少顾客在“洗眼”后都称有明目的效果。这“刀锋洗眼”真的有这么神奇？

原理是疏通腺体 “刀锋洗眼”还真有效

“刀锋洗眼”是流传于四川一带的技艺，历史悠久，古代的剃头匠都会，现在依然有很多老年人是“刀锋洗眼”的忠实粉丝。“洗眼”时，师傅将刀片伸进眼里，贴着眼球划过，再用铁制的圆棒在眼里来回扫动，整个过程大概需数分钟。有些感觉眼睛干涩有异物感的人，每次洗了眼都觉得一下就舒服了，“感觉看东西都变清晰了”。

据了解，刀锋洗眼确实有一定作用。人的眼睛里有一种腺体叫睑板腺，这种腺体会产生分泌物，如果腺体被堵住的话会引起眼睛干涩。而刀锋洗眼的原理就是疏通腺体、清洁眼球，所以刮过眼的人会感觉舒服了，看东西也清楚了。

“洗眼”很危险

存在卫生和技术等多种问题

实际上，医院也有类似的方法，只不过用的是经过消毒的针状器械。而“刀锋洗眼”的刀片兼具剃头、刮脸和洗眼三种功能，刮眼用的铁制小圆棒更是反复使用，只是在晚上才用酒精泡上，因而卫生状况不能保证。很多人“洗眼睛”都用的是同一个刀片，很容易造成交叉感染。

另外，眼睛不适可能是多种问题导致的，除了睑板腺功能不良外，如果眼睛有炎症也会不适。这时就不适合刮眼，而是需要使用药用眼药水等方法处理，否则可能会加重某些眼睛问题。

不仅如此，锋利的刀片很容易造成眼球的损伤，对视力的损害将是不敢想象的。人的眼睛十分脆弱，眼睛的腺体又相对细小，所以这种手艺对技术要求十分高，如若随意尝试，可能会带来严重后果。

眼干何须“铤而走险”

补充叶黄素效更高

眼睛干涩多数是由过度用眼、睡眠不好等因素造成的，治疗可遵循“三分治、七分养”的方法。如平时多眨眼，使泪液均匀分布在角膜和结膜表面，保持湿润而不干燥。有条件的情况下可对眼睛进行热敷按摩，这能够在一定程度上减轻眼睛不适症状，尤其适用于老年人睑板腺功能障碍，泪膜脂质缺乏导致的干眼问题。

日常生活中，还可以多吃些含欧米伽-3不饱和脂肪酸的鱼类，以及含有叶黄素的蔬菜、水果。叶黄素是眼睛黄斑和视网膜区必不可缺的营养元素，它本身是一种抗氧化物，又被称为蓝光过滤器，可以增加眼底黄斑区色素密度，有效降低蓝光对眼睛造成的伤害，有助于眼健康。不过，蔬果中叶黄素的吸收利用率一般较低，如果想获得更好的吸收效果，可以适当选用富含叶黄素的补充剂。本报记者 余星雨

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