秋季进补冬虫夏草别乱吃

秋季一到，“进补养生”又开始成了许多市民生活中的重头戏。作为名贵补品的冬虫夏草即能补阴也能补阳，很多人认为，冬虫夏草什么人都可以吃，其实不然。俗话说“是药三分毒”，冬虫夏草使用不当也可能出现反作用。以下三类人群一定注意：

少年儿童因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因此儿童不宜服用。

患有各类实证的人所谓“实证”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。如现代人饮食多油腻，常常大鱼大肉，不少人体内痰热，这就属于湿热壅滞的里实之证，患有“实证”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心慌气短、烦躁、口角溢血等不良反应。

阴虚火旺的人群盲目进补冬虫夏草，则可能导致上火，若需服用，需由专业医师辩证后，与其他中药材配伍，切不可单独使用，以防加重病情。

目前，市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用蛹虫草假冒。蛹虫草在我国大部分地区都有，但冬虫夏草只产于青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃，尤为珍贵。购买冬虫夏草最好去正规药店。王文

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