疫情期间，孕妈妈如何做好健康管理？ 权威专家这样建议

当前，西安疫情形势严峻，各位孕妈及家人可能会被很多问题困扰，小区封控了怎么办？出现紧急情况去哪儿就诊？如何前往？万一没保住绿码医疗机构会接收吗？要不要按原定时间去产检？产检时建档的医院被封控去哪里分娩？居家期间要注意啥……

为了保障疫情期间孕妈妈安心产检及安全分娩，陕西省卫健委妇幼健康处组织陕西省六家三级医院的妇幼健康专家们，共同就孕妈妈关心的问题给出以下建议。

居家期间，孕妇要注意哪些问题？

专家：为了孕妈和宝宝的安全，请做好以下几点

（1）尽量减少外出，必须外出时佩戴口罩，保持社交距离。勤洗手，做好个人防护，家人也要做好防护，不聚集，避免各种病毒骚扰；

（2）在家保持房屋通风，饮食要清淡、易消化、营养均衡；

（3）生活规律，睡眠充足，每天餐后进行适当活动；

（4）每天监测胎动情况，有条件的可以开展远程监护，可以和宝宝对话安抚；

（5）准备好随时出发住院分娩的行装；

（6）避免亲朋好友探视，避免与呼吸道感染者及两周内去过疫情高发地区的人群接触。

出现哪些紧急情况应去医院就诊？

专家：孕妇一旦出现阴道流血、破水、腹痛、恶心、呕吐、乏力、黄疸、头痛等紧急情况，请就近选择有资质的助产医疗机构就诊；

出发前一定要先电话联系，确认门诊、急诊是否开放，再根据自己的情况拨打120或乘私家车前往。

到了预产期没有出现临产先兆怎么办？

专家：如果孕妇没有妊娠合并症和（或）并发症，胎儿胎动正常，或家有自我监护设备，可以每天在家测血压、体重、胎动，无异常情况下可居家监测；

如有任何异常，则按照紧急情况进行处理；

如有妊娠合并症和（或）并发症，应到医院进行常规产检并遵医嘱进行；

如果妊娠达41周还没有临产的征兆，请到就近有资质的医疗机构准备生产（出发前请联系医院确认开诊）。

要不要进行常规产检？

专家：根据孕妇有无妊娠并发症和（或）合并症而定，处理参照第2条；

如果不是急诊或者远离预产期，非必要可以延期产检，在家做好自我监测，或与产检医疗机构通过互联网进行咨询，协商解决。

系统超声检查预约时间到了，不能做怎么办？

专家：可以适当延迟，或与建档预约医疗机构联系，根据具体情况确定下一步安排。

孕妇需要定期做核酸检测吗？

专家：当然需要。

根据目前疫情防控要求，孕妇应积极参与社区核酸检测，准备好符合相应医疗机构入院要求的核酸检测结果，以确保顺利及时入住医院分娩。

处于封控或管控区怎么办？

专家：如果你家处在封控区，应严格落实居家隔离措施，一旦出现第2条紧急情况，应致电所在社区防控组织，由疫情防控办公室统一协调转运到相应的定点医疗机构救治；

全程做好个人防护，落实闭环管理；

如果你家处于管控区，原则上居家，确需外出就医的，凭核酸检测报告，经社区疫情防控办公室审核同意后外出就诊；

出入人员落实查证、验码、测温、登记（遵照当地疫情防控部门意见）。

产检建档的医院被封控了，应该去哪里分娩？

专家：可选择就近正常运行的助产医疗机构进行产检或住院分娩，或者到用于应急承接普通孕产妇产检和住院分娩相关服务的应急助产机构。

建议密切关注建档医院官方网站信息，以便及时了解开诊、停诊及就医情况。

　如果出现发热、咳嗽怎么办？

　专家：如果出现发热、咳嗽等症状第一时间向社区报告，按照疫情防控的要求，及时到指定的发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具。

　如果成为密接和次密接者怎么办？

专家：应及时、主动与辖区疫情防控部门联系，根据疫情防控要求，做好自身防护，及时转至定点救治医院就诊。

（注：特殊情况请遵循疫情防控和就诊医院管理规定）

　本报记者 庞玲玲 通讯员 李雪兰

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